男人精子质量的高峰期是什么时候 男性精子变少有什么信号
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当男性在最佳生育年龄时,也是精子质量做好的时候,这个时候备孕受孕几率也很大,精子质量好坏与性生活频率也有一定的影响,男性精子变少时,身体也会明显有特征变化,那么,男性精子变少有什么信号呢?接下来本站小编就来说一说。
一般最佳的生育年龄是30到35岁,特别是在这个阶段内,男人的精子质量是达到最高峰的,这个时期的精子不管是质量还是活性都是非常优质的,而且也是非常成熟的,要知道精子的活力持续在五年左右,所以当男人在过了35岁之后,精子的质量以及身体的各项机能也就开始走下坡路了,这对于一些正在备孕当中的夫妻应该抓住最佳的生育年龄。
不管是啪啪啪,还是手部动作,有过射精经历的男性,都会知道频率与精子的质量总有一种说不清道不明的联系。
其实,精子也会变老。在长期的节欲后,精子在存储的过程中是会逐渐衰老并且丧失活力的,这个时候,前几次射出的精子所含的老化精子必然极多,精子质量也自然不好、
对于想要孩子的人来说,建议先在3~4天内射精几次,把老化的精子排得差不多后,再禁欲3~5天,接着正式进入备孕阶段,采取隔日同房一次的频率。这种方法可以保证备孕时的精子质量在较好的状态。
1、精液量少,变稀
相对于阳痿、早泄这种情况来说,精液量少不太引人注意,但也是关系着生命的孕育,所以不容忽视。一般来说,正常男性每次射精排出的精液在2-6毫升左右,但是由于各种原因,例如房事过频、长期精神紧张就可能会导致精液量变少,如果是少于2毫升的话,就可以认为是精液过少了,当然精子含量也会相应变少。
2、房事后特别容易腰膝酸软
如果男人精子用得超出“负荷”的话,不仅仅是表现在精子的量上面,身体的其他部位也是可能会出现一些症状,例如腰膝酸软就是常见的一种。
3、神疲乏力
有些男性朋友明明没有做什么太费力气的活动,却经常感觉自己没什么力气,好像身体被掏空了。
4、下腹胀痛
出现小腹胀痛的原因其实有很多,如果是疾病引起的,一般还会伴随着其他的一些症状,例如伴随着腹泻就可能是肠胃炎了。但是如果只是下腹胀痛,同时还有腰膝酸软的话,就可能是精子用得超出“负荷”了。
5、射精时刺痛
射精疼痛,无论是什么情况引起,我们都要引起重视。常见的出现射精疼痛的原因有很多,除了生殖器疾病外,最常见的一种原因,就是精子用得超出“负荷”了,这时候建议就应该多加休息了。
当然,上面这些症状只是预示正常偶尔的精子量变少,只要注意休息,多补充营养一般都能恢复过来。但如果您是病理性的少精症,那么就要注意就医检查治疗了。
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