男性早泄有7类表现 放松吸气法可治疗早泄
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尽快确定自己是否早泄,对症治疗,希望下一位编辑能和大家一起理解,对大家有所帮助。
男性早泄的表现
1、性欲低下
2、阴茎勃起硬度不足以插入人的阴道或硬度
3、恋爱时焦虑、紧张或焦虑
4、插入射精时间过短的
5、逆行射精、射精无力的
6、阴部膨胀、睾丸膨胀、腰酸、疲劳
治疗早泄的方法
1、镇静
男性在进行房事的时候,要尽可能的让自己的情绪平稳,不要太过的大起大落。可以用几种方法转移注意力。
2、
进行房间工作时,要自己暗示自己的心。我是最棒的,我的时间可以自己把握。意念的威力也很强哦
3、放松
放松也是治疗早泄的好方法,越在意早泄是否容易发生早泄。稍微放松一下表现,效果可能会出乎你的意料哦
4、放松吸气法
爱情时,放松全身肌肉,特别是肛门和脚趾部分的肌肉不要紧缩弯曲,插入动作缓慢。同时,将呼吸提到喉咙,进行呼吸、呼吸的动作,放慢呼吸时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精,而且对于病理性的早泄也有疗效。
5、断断续续
射精临近时,可以暂时停止动作。过了一会儿再回复,这样的暂停不仅对你的伴侣特别刺激。也能很好地控制射精时间。
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