如何提高性能力?影响男人性发挥的心理障碍
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男性的自尊心更强,这是普遍存在的共识。同时,很多男性表里不同,外表强硬成熟,心不一定。有时是无意识的恐惧,这与男性处于社会的压力感、夫妻性爱的紧张感等密切相关。特别是性功能不是那么强大的男性来说,心理因素其实很影响男人在性生活中的发挥。下面简单谈谈哪些心理障碍影响男性状态,不能满足她的需求。
担心性能力别人差:
性生活隐私强,缺乏可比性。而某些人常常对自己的性能力产生强烈的疑惑和担心,尤其是在自己的性生活发生了一些变化或遇到一些小的挫折之后。
阳痿和性欲冷淡:
性欲、两性生殖器的性反应受精神心理因素的影响很大,如果有不安、紧张、疲劳等不良情绪,性欲和性反应必然会变差。例如,婚前吃禁果,心理紧张,行动急促,多次经验后,男女双方一定会出现一定的心理障碍,诱发功能性的内容和性冷淡。
担心早泄性:
功能正常的男性,射精出现的速度也不变。新婚期、小别再会、性交动作激烈,射精快,早泄多发生紧张不安,早泄可能持续。
担心对方不满:
有些夫妇平时没有性感交流,性生活总是担心对方不满。例如女方偶尔表露过不满情绪,便会使男方在性生活前后提心吊胆,忐忑不安,从而影响性功能的正常发挥。
担心年龄:
很多男女过了四十五岁,担心自己的性能力不好。其实,随着年龄的增长,性能确实会衰退,但这种生理衰退很慢。心理健康的男性,60岁以后的功能还能维持良好状态的占70%左右。
其实,夫妻双方不是每次都能投入百分百的状态进行高质量的性生活的。对于男性朋友来说,白天工作的劳累,烦心的事物繁多,自然会影响夜晚宝贝的状态。如果你确定你没有性功能障碍,你应该放松你的心态,放弃你的烦恼,把你的心放在你和她的爱上。不要担心,自然做,相信你的夜晚会更甜蜜、更性感。
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