性生活后能不能喝水 性生活前喝一杯温水有助于健康
本文已影响8.07K人
本文已影响8.07K人
要想拥有健康、美好的性生活,良好的习惯必不可少。性爱后口渴是许多夫妻经常遇到的问题,其实这是身体缺水的表现。对此,性爱前喝杯温水,能起到很好地预防作用,同时还能保护身体,提高性爱质量。
性生活前喝一杯温水有助健康
研究发现,性爱前喝杯温水,有以下几大好处。首先,补充水分,让人状态更好。性爱就像体育锻炼一样,人体处于缺水状态,会影响能源供应和代谢产物的排出,性欲也会减退。这不仅会导致人性生活中体力不足、影响发挥,还会导致热情过后身体疲劳难以消除。因此,只有补充足够的水,才能保持良好的状态,获得令人满意的性生活。
其次,如果女性补水,做爱后可以及时排尿,可以起到预防尿道感染的作用。许多女性婚后容易患尿道炎,反复发作,实际上与女性的生理结构有关。性生活时,女性尿道口的细菌容易逆行,到达膀胱、输尿管,引起泌尿系感染。因此,女性在性生活前适当喝水,性生活后会产生尿意,排尿对尿路有冲洗作用,可以预防尿道炎的发生。另外,女性缺水也会减少阴道分泌物,干燥,影响性质。
喝水有助于男性勃起。房间前喝水,男性器官勃起时更有力,时间也更长,相反,男性器官无法维持正常形态,勃起或充盈受阻,精液生成减少。同时,喝水可以补充体能和水分,预防男性尿道感染和前列腺炎,有利于生殖系统的健康。
最后,性生活后也建议喝温水,立即补充身体水分,降低血液粘稠度,预防心脑血管疾病。性前后补水,最好喝温水。水温最好是20℃-25℃。这个温度的水不刺激胃肠,容易被人体吸收,量最好是200-250毫升。
性生活前后饮食有重点
原则一、性生活前不要暴饮暴食或空腹
人的饱腹感越强,性快感越低。因为吃饱后肠道饱满,大脑和其他器官供血不足,为性快感提供原料的神经元也不能完全兴奋。空腹也不好,饿得和恋人亲切,体力不足无法满足。
因此,性生活前的饮食应适度,不要吃得太多,也不要吃得太多,最好保持七分饱。这不仅不会给胃肠带来压力,还会有足够的力量享受性爱。
原则2、不要总是吃单一的辅助食物
任何食物都含有可能引起过敏的分子:抗原。进入人体后,刺激免疫系统,产生抗体。长期吃一种食物,人体本能会被抗体掩盖,复合免疫分子像雪球一样越来越大,停留在体内会堵塞微血管,妨碍血液和体液的运转,反而不能提高性爱。因此,辅助食品需要经常更换品种。
此外,一些女性的体制对复合免疫者的抵抗力低,乳腺和阴道等柔软的组织红肿发炎。如果没有特殊需求,不要特意吃某种助性食品,饮食多样化才更健康。
原则三、性爱后别喝凉水
性爱时人的胃肠道血管一直是扩张状态,胃肠黏膜充血,这时喝冷饮会刺激胃壁,引起胃痉挛或胃绞痛。因此,性生活结束后口渴的话,可以喝温水和温度合适的饮料。
养生不可忽视的生活细节:饭前吃水果更健康
一天喝八杯水能瘦吗
生产后多久能性生活
怀宝宝能不能性生活
性生活对夫妻影响有多大 性生活对健康有15大好处
男性的性生活健康需要明确五点辅助法
喝酒后可以过夫妻生活吗?性生活禁忌有哪些?
醉酒后不宜性生活?什么时候不能进行性生活?
酒后性生活有什么危害 男性经常喝酒对性生活有影响吗
性生活后能洗冷水澡吗 性生活过后多久能洗澡
性生活结束后做什么?性生活后不能马上做的事
一周做几次性生活最科学健康?
吃饭时能一边喝水喝汤吗 吃饭时喝汤比喝水健康吗
肝不好能不能性生活
过频性生活为何会导致不育?哪些性生活习惯有助于怀孕?
白天多喝水有助于维持性欲
如何让性生活不再平凡?盘点性生活前可以助性的运动
怎样喝水才能更健康
情侣健康性生活《小手册》
性生活频率多少更健康
性生活后喝冷饮会不会阳痿
男性存在性器官疾病不宜性生活 女性如何保持性生活健康?
不吃饭只喝水能活多久
为什么多喝水就能使男性前列腺健康呢
一个月几次性生活算健康 性生活一个月几次是正常的
女性性生活前应多喝水
隔夜水对健康到底有没有害 隔夜水能不能喝
宫寒能不能过性生活
怀孕前喝牛奶有助于夫妻健康
肾衰竭能不能有性生活