男女性欲变化曲线 五大食物轻松提高性欲
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性需求来自青春期。青春期,男性和女性体内激素水平逐渐提高,性功能成熟,性需求越来越强,性需求受到压迫,青春期性焦虑。男性性欲以生殖器为中心扩散到人体周围,女性性欲从身体周围集中到生殖器。男性解决性需求的方法是渴望性交,射精带来快感。女性可以通过性幻想、爱抚、吻和性交等多个方面来满足性需求。性欲的发生与两性生理基础有关:一是由性激素、性腺构成的性内分泌系统,维持两性性欲的基本张力和兴奋性,二是由脑皮质、脊髓低性兴奋中枢和性感区和神经传导构成的神经系统。保证机体对环境的及时有效反应能力。
一般科学家认为,性欲是一种本能的欲望,对於繁殖下一代有利。但是,一般来说,很多动物的性欲只存在于发情期间,动物的发情期间通常有一定的时间(春天)。对人类来说没有发情期的概念,或者人类随时都可以发情。如果不学会控制自己的性欲,就会导致性犯罪行为。单身者可以通过手淫来满足自己的性欲,这是很正常的事情。全世界的人都有这种行为,安全无害。对男性来说,可以防止前列腺炎和前列腺癌的发生。男人和女人都可以通过解自己的身体,有利于今后的性生活。如果必须分期付款,人们早上会有更强的性欲,这就是为什么早上年轻健康男性的生殖器会自然勃起。随着年龄的增长,晨勃的机会逐渐减少是正常的,不必担心。
男女性欲变化曲线
20-30岁。此时,男人喉结突出,声音低沉,胡须生长,性欲方面处于一生的顶峰时期,兴奋快,性欲强,高潮过后很快就能再次兴奋,几乎每天都有性需求。女性此时皮肤细腻,声音尖锐,性方面害羞,性欲低下。
专家建议,这个年龄段的男女大多是第一次尝到性的味道,双方都要理解彼此的性差异,男性尽量温柔,不要勉强,女性也要学会慢慢放开,学会享受性的乐趣。
31-40岁。随着年龄和性经验的增加,男性的功能开始下降,但控制能力增强,性时可以自由收纳,性需求也变得更加规律。女性更懂得自己的身体,知道如何达到和享受高潮。
专家建议,这是男女方面最和谐的几年,但由于工作、下一代培养等巨大压力,可能会影响性和谐,最好的方法是多交流。
41-50岁。男性性欲逐渐下降,性兴奋需要更多的时间和刺激。但是,此时男性可以更加体贴、温暖地满足女性的性要求。女性性欲高涨,性需求也达到顶峰,性欲超越男性。
专家建议,此时男性勃起问题时,不要避免疾病,应立即咨询医生的女性更年期可能会遇到阴道干燥的问题,使用润滑剂是最好的解决办法。
51-60岁。女性性需求开始减少,双方性要求变得更加和谐。
专家建议,即使性需求少,也不要停止。坚持性不仅有助于促进感情,还有助于减少疾病。
61-70岁。双方性功能均趋于退化,爱抚、亲吻、拥抱成了性爱的主题。这能令老人更加心情舒畅地度过晚年。
专家建议:性方面要顺其自然,互帮互助,最重要的是让对方感受到爱。
五个食物轻松提高性欲
番茄
番茄红素可清除前列腺中的自由基,保护前列腺组织,它主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中,成年人每天食用100—200克番茄,就能满足身体对番茄红素的需要。
大蒜
其中所含的硒化物除了有抗氧化作用、防癌效果,还能刺激雄性激素分泌,增加精子数量。
巧克力
吃含有可能成分高的巧克力,可能中的咖啡因醒来,提高人体对象的刺激度,释放大脑恋爱时产生的陶醉感。
燕麦
是一种天然的催情素,可以缓解紧张,克服疲劳,平衡神经系统。
牡蛎
精液中含有大量锌。一颗小小的蚝中,锌含量能满足男人一天所需(15毫克)。
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