女性尿道炎该如何护理?四个护理和三个饮食禁忌要记住!
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女性由于生理结构的原因容易患尿道炎,生病后需要特别注意饮食。吃了食物,病情会恶化。因此,为了避免尿道炎的复发和尿道炎的早期康复,必须养成良好的生活习惯。
那么,女性尿道炎该
第一,注重个人卫生
洗澡,不用洗澡,最好用淋浴的方法,衣服一个人保管,经常换内衣,特别是新内衣和长时间不穿的内衣,穿穿之前晒太阳。女人的内裤最好穿棉质的,这样透气性好,尽量少穿紧身或者牛仔裤,多穿几条透气裤,有利于女人外生殖器的健康。
第二、要养成洗手的习惯
人的双手会沾染上很多细菌,而这些细菌在小便时会趁虚而入,进到尿道从而引起感染,所以养成卫生习惯是非常有必要的。
第三,清洗外阴时要把握顺序
清洗外阴和肛门时,清洗顺序必须正确,清洗外阴后再清洗肛门,决不能逆转顺序。浴缸和毛巾最好是专用的,不要和别人混合。否则,细菌容易侵入尿道。
第四,多喝水
感到尿道排便刺痛或排便不良时,可以喝菊花茶和柠檬水等清热解毒饮料。因为菊花茶有利于尿液的功效,可以清洗尿道中的细菌,清除感染的危险性,多喝水也可以避免尿液过浓或尿量过少,还可以及时排出细菌和有害毒素。
那么,女性患尿道炎不能吃什么食物呢?
第一,不能吃膨胀的食物
膨胀的食物包括豆浆、牛奶、甘蔗等。女性出现尿路感染时,通常会出现小腹胀痛的感觉,如果吃饱了的食物,排尿会变得困难,所以最好不要吃。
第二、不要吃一些发物
所谓的发物如鸡头、猪头肉、螃蟹、蘑菇等,这些食物对于炎症有加剧病情的作用,所以尿道炎期间最好避免吃这些食物。
第三、不要吃辛辣刺激的食物
一些辛辣刺激的食物,可能会对尿路造成影响,从而会使尿路症状病情加剧,导致排尿困难、尿道口发红,严重的可能会使炎症部位充血肿胀。
综上所述,我们了解了女性怎样才能远离尿道炎,以及尿道炎不能吃什么食物。女性要预防尿道炎、以及避免尿道炎的复发,必须要养成一些良好的习惯,并且注意在饮食上要科学合理地安排,这样才有益于健康。
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