谁容易得乳腺炎,乳腺炎产后如何避免
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乳腺炎是哺乳中女性多发的疾病,哺乳中乳腺管堵塞会诱发乳腺炎,肥胖也会导致女性患乳腺炎,女性要合理控制体重,正确疏通乳腺管,注意不要积累哺乳中的乳汁。否则,会给乳房带来严重伤害。那么,谁容易得乳腺炎呢?
哪些人容易得乳腺炎
1、肥胖的女性容易得乳腺炎,肥胖会导致激素水平过高,而且容易诱发内分泌失调,肥胖对乳房的伤害非常大,会增加乳腺炎的发病,女性要避免过度肥胖,注意内分泌的调节,尽量保养子宫和卵巢,同时也要注意加强身体的锻炼。
2、哺乳期女性易得乳腺炎,初产妇更易得乳腺炎,乳腺管堵塞是导致乳腺炎的主要原因,初产妇要注意及时疏通乳腺管,避免乳房内乳汁淤积,并且要挑选大小合适的内衣,尽量减少内衣对乳房的伤害,乳头凹陷要及时矫正。
3、不注意卫生的女性,平时不注意个人卫生,容易导致病菌感染,容易对乳房造成伤害,会增加乳腺炎的发病率,因此女性要注意卫生,尽量注意正确护理乳房,不能穿太紧的内衣,并且要正确清洗乳头和乳晕,避免致病菌感染。
产后如何避免乳腺炎
1、防止乳汁堆积:乳汁堆积是乳腺炎的主要原因,哺乳期避免乳汁堆积,及时疏通乳腺管,及时清洁乳房内多馀乳汁,女性哺乳后用吸奶器清洁多馀乳汁
2、避免乳头毁伤:做好乳房和乳头的护理工作,掌握正确哺乳方法,不要让宝宝含着乳头入睡,避免细菌病毒感染,要经常用温水清洗乳房,并且要正确挑选内衣,不能穿太紧的内衣,否则会对乳房造成伤害。
3、适当按摩乳房:适当按摩乳房促进血液循环,促进组织正常分泌,发挥保健乳房的作用,降低乳腺炎的风险,特别是哺乳期应立即清洁乳房内的乳汁,选择适当大小的哺乳内衣,注意正确的哺乳方式。
哪些人易得乳腺炎?肥胖的女性容易得乳腺炎,哺乳期的女性容易得乳腺炎,哺乳期的女性要注意乳房的护理,女性要正确清洁乳房,尽量做乳房的护理工作,避免乳房内的乳汁堆积,避免乳头的损伤,否则容易引起乳腺炎的发生,经常按摩有助于乳房的健康。
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