精液变黄要小心不育!该如何防治?
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男性作为现代社会的重要支柱,他们的健康一直是我们关注的焦点。但是随着社会的发展,人家对自身生活以及工作的要求也逐渐地增强,越来越多的人身体处于亚健康状态,特别是男性。所以也逐渐地越来越多的男性出现不育的情况,其中精液发黄的男性也存在不少数。
男性精液为什么会变黄?
正常人的精液的正常颜色应该是乳白色或略呈黄色,精液发黄则说明男性身体不健康。精液的颜色是由组成精液的成分决定的,精液由精子和精浆组成。精子量只占极小部分,90%以上为精浆。精浆由前列腺、精囊、尿道球腺、尿道旁腺等附属性腺分泌,主要成分为水、脂肪、蛋白质粒子、色素粒子、卵磷脂小体、酶类、果糖等多种成分。
精液变黄一般是正常精液变黄,病理性精液变黄。
如何防止精液变黄?
1、急性期禁止精道检查和前列腺、精囊按摩。
2、禁欲。避免性冲动,暂时中断性生活,特别避免不洁性交。
3、注意生殖器卫生,包皮过长者宜作包皮环切术。
4、慢性期可热水坐浴(未生育者不适合)或中药坐浴。
5、清淡的饮食,避免烟酒辛辣刺激的产品。
6、注意劳逸结合,避免久坐,禁止骑车、骑车,减少对会阴部的压迫
如何治疗精液发黄?
1、精子发黄的男性应重视多补锌、硒元素,锌、硒改善生精环境,提高精液质量,改变精子发黄问题,日常口服育缘补充,含锌、硒食补充,如动物肝、海产品、豆制品等。
2、此外,精子的活动与精囊中含有的果糖量有关,如精液中含有的果糖量低,容易引起死精症。果糖在蜂蜜和各种水果中,如梨、苹果、葡萄、菠萝、甜橙含量特别丰富,必须重视摄影。历代中医推荐的益精、壮阳、填充精品,如虾、鲫鱼、雀肉、牛肉、狗肉、枸杞、桃和韭菜等也可以选择。
3、平时注意休息,避免疲劳,不要抽烟、喝酒、吃辛辣食物,要调整性生活的次数,不要过度渴望,有手淫的习惯一定要戒掉,多吃核桃、黑芝麻、黑糯米、桂圆等补益食物。
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