男性健康:吃枣会给男性带来力量
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在性生活中,女人都希望自己的另一半有个强壮的体魄,超强的体力,这样才会更有安全感,才能在性生活中更美满。那么,如何让男人更给力呢?
临床上用于 治疗 男性早泄和勃起不坚的药物有很多,疗效也各不相同,有的药品价格不菲,让很多人吃不消。出乎意料的是,在日常生活中,有很多关于性功能的问题有辅助疗效的食物,众所周知的枣就是其中之一。
红枣富含 维生素A 、 维生素C 等,赖氨酸、 精氨酸 等氨基酸,以及钙、铁等36种 微量元素 。红枣中还含有三萜类化合物,具有抗 疲劳 作用,能增强耐力。另外,环磷酸腺苷丰富,这种物质有扩大血管的作用,不仅能改善心肌的营养状况,还能改善阴茎的供血,提高勃起的硬度。
《名医别录》明确指出,枣可以强筋骨、阴气、肥胖,气虚肾损失的男性经常吃枣,明显提高性欲。枣滋养身体,滋润血气,有壮阳的效果,但体质干燥热的男性不适合吃。此外,每次吃枣,最好不要超过20颗。如果你吃得太多,你会失去你的功能,引起便秘。
枣含糖量高,吃多容易蛀牙。一般来说,男性每天吃10个就可以了。需要注意的是,枣的表皮硬,消化困难,吃的时候必须充分咀嚼。不那样会损伤胃肠,影响营养物质的吸收。如果你想强的性欲、体力,枣补身是必不可少的。让你的性功能恢复到年轻的时候。
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