孕妇胃痛可以吃什么
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很多人都有胃疼的毛病,胃疼很痛苦,而且还会影响到人们的食欲,危害胃部健康。在怀孕的时候孕妇身体不舒服,食欲也会下降,这个时候就容易胃疼,就需要注意饮食了。那么孕妇胃痛可以吃什么?
孕妇胃疼可以吃一些养胃的食物,比如玉米面粥就不错,还有白米粥和小米粥,可以在粥里面加大枣,或者是葡萄干、蔬菜等,根据自己的口味需求去添加。喝粥比较好消化,而且也很有营养,可以起到养胃的效果。
胃疼的时候孕妇要吃的清淡一些,当胃疼症状减轻之后,就可以吃一些高营养的食物,就能够慢慢恢复正常饮食了。孕妇吃东西建议养成少吃多餐的习惯,这样胃部比较好消化,不会有太大的负担。为了好好养胃,建议太油腻、刺激性的食物都要远离。
在胃疼期间,不建议擅自吃止疼药物,如果有吸烟喝酒的习惯,也需要戒掉,孕妇不要喝茶还有咖啡,对胃部都会造成刺激,会加重病情。如果孕妇胃疼很严重,无法缓解,建议去医院看一下,这样好的会比较快一些,孕妇可以早日摆脱胃疼的折磨。
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