顺产完什么时候可以用束腹带 束腹带真的能瘦肚子吗
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生完孩子后特别是顺产的妈妈肚子会变的比较大明显。顺产完孕妇会急于使用束腹带帮助肚子恢复。帮助恢复身材,那么收腹带真的能瘦小肚子吗?下面本站小编就来和大家说一说。
产妇在生产后会有子宫变大,腹部下垂,骨盆变宽等现象,在生完宝宝后尽快地使用收腹带对于骨盆和子宫等的收缩都是很有好处的。在一般情况下,顺产后的第三天就能使用收腹带了,但是在床上休息时最好是不要使用,在下床活动时再带上可以让运动达到更好的效果。在顺产后的一个星期左右,每天都可以带2到3小时的收腹带,注意不要连续带过长的时间,每隔一段时间就要松开收腹带,让腹部可以透透气。产后如果想要让自己的身材尽快恢复的话,在顺产后的第3天到6个月,这段时间内最好可以坚持每天都带收腹带。这样也会让你更快拥有以前的完美迷人身材哦!
虽然顺产后使用收腹带对子宫的收缩有很好的帮助,也有利于骨盆的收缩及盆地功能恢复。它还可以增加腹腔的压力,内脏下垂,有利于产后恶露的排出。但是,妈妈们也不要太常时间的使用收腹带哦。因为,如果长时间的使用收腹带,身体内的血液会流通不畅,容易导致下肢静脉曲张和腰肌劳损等。而且,收腹绑的太紧,腹部的压力会持续攀升,子宫容易脱落后倾后屈等。使用收腹带时,最好是调整到自己感觉舒适的松紧程度就可以了。 妈妈们需要注意的是,吃饭前和睡觉前不要使用收腹带。最好是在饭后的半小时以后,吃的食物已经消化了再带,效果会更好。
收腹带是有用的,产妇在孕育胎儿的数月时间里面,伴随着胎儿的长大,内脏被挤压移位,韧带被拉长拉细,腹部空间变大。
而一旦婴儿娩出,腹部松弛,腹部肌肉和韧带无法拉住内脏,在重力作用下就可能产生内脏的组织的下垂,导致损伤,影响产后恢复。
这个时候使用收腹带能够支撑腹部,通过外力承托腹部,缓解腹部疼痛,还能固定刨腹产的伤口,促进伤口愈合。
腹带,属于医疗产品,一般医生会建议产后第一天用腹带帮助分娩后,痰盂体咳出并加速产后恢复。但剖宫产妈妈做完手术后,腹部伤口留下,因此不能立即用腹部带,以免伤口感染引起的。
一般医生会建议剖宫产妈妈在伤口完全愈合后再用束缚带,时间一般是在2个月后。
剖宫产妈妈使用一定要注意正确的方法与时间。剖宫产后6个月,妈妈们的骨盆还能进行生理收缩,此期间要注意使用收腹带。剖宫产妈妈可以选择在每天饭后办小时使用收腹带,在睡觉前取下,一天不要超过8小时,同时要避免束缚太紧。
用收腹带是帮助产后妈妈恢复身材的一个好帮手,一般情况下,顺产、流产后当天即可使用,剖宫产建议伤口愈合后使用。如一段时间才使用收腹带的话,建议加配一个加强型汉方贴。
随着时间的改变正确使用产后腹部带:腹部带应在每天饭后半小时,睡前穿戴,每天穿着时间不宜超过8小时。
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