月经推迟该吃什么才来
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众所周知,月经的规律代表着女性身体内分泌的情况。在生活中,很多女性都遇到过月经推迟的问题,在出现这种情况以后,很多朋友都会非常担忧,害怕自己的身体健康受到影响。那月经推迟该吃什么才来呢?
1、蜂蜜当归煲乌鸡:首先将黄芪和当归一起煎水,并且取出300毫升的药汁留着备用。然后将乌鸡的皮毛和内脏都去除,清洗干净之后,加上生姜和食盐隔水蒸一个小时。再将药汁倒入乌鸡里,继续蒸一个小时。等到出锅的时候再淋上一些枣花蜜就可以服用。女性可以在经期前隔天服用,并且连续服用三次。蜂蜜当归煲乌鸡不但能够补气血,还能够治疗因气血虚弱引起不来月经的情况。
2、益母草煮当归蛋:首先,将当归和益母草一起清洗干净之后,跟两个鸡蛋一起放入锅内,用大火熬到水沸腾之后再用小火熬。等半个小时之后,可以将蛋捞出来剥壳之后,再跟红枣一起放入锅里面用小火熬20分钟。之后大家可以将药渣去掉,加入适量的红糖,吃蛋和红枣以及喝药汁。这种食疗方法有调经止痛的功效,特别适用于气血不畅和气滞血瘀所引起的月经推迟。
3、使用药物:女性应该准确地计算自己的经期来潮时间,并且在经前1个月时间,服用低剂量的黄体素,阻止月经的来到,至调整日期之前7日停止服药,这一方法对女性身体伤害小,但须提前准备。
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