拥抱有助女性缓解压力吗 拥抱的好处有什么
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相比男性,女性的情感更为外放一些,很喜欢拥抱,而且根据研究显示,拥抱有助于女性缓解压力,那么,拥抱有什么好处?下面本站小编就带来介绍。
面临压力时,来自伴侣的拥抱会对你的心态产生什么影响?一项新的研究表明,拥抱有助于女性缓解压力。遗憾的是,对于男性来说,这种影响并没有那么强大。
美国有线电视新闻网(CNN)23日报道称,发表在学术期刊《公共科学图书馆:综合》上的一项研究表明,与没有拥抱爱人的女性相比,76名女性与爱人拥抱后,其皮质醇(一种压力激素)分泌量明显减少。荷兰神经科学研究所研究员帕克海瑟表示:“皮质醇会影响回忆,这会使人们在面对压力时更加困难。而与伴侣的接触会让人释放一种叫做催产素的神经递质,它被称为‘爱情荷尔蒙’,可以降低皮质醇水平,从而缓冲压力。”
然而,研究结果显示,与女性相比,拥抱对于男性的效果尚不明显。帕克海瑟认为,这也许是受社会因素影响,拥抱对于许多男性来说是一种尴尬的行为,此外也可能与男性和女性生理上的触觉感受器不同有关,“我们没有在男性身上发现这种效果,并不意味着它不存在。”他补充道。同时,专家还提醒,人们对拥抱的反应存在个体差异,最好是在考虑到接受者感受的情况下提供拥抱。
增进双方的情感,让情感更融洽
人很多时候是可以单方面消化所有负面情绪的,虽然感到委屈,但也不算很难熬。可是一旦有人从身后抱住你,再问你一句:“你没事吧?”,心里所有的委屈犹如洪水冲泄,一发不可收拾,就算是芝麻大点的小事,也感觉自己像是钱被偷了一样,十分悲伤,而拥抱却可以化解这份情绪,会让人产生一种“被爱”的感觉。特别是男女朋友吵过架,最后一个拥抱,也是很快能消解女朋友心中的愤懑情绪。
让身体更健康
当女生想要拥抱的时候,如果男生敢拒绝,女生会瞬间进入暴走模式,内心感到受伤,会挫败,紧接着胡思乱想:“他是不是不爱我了?”,然后化悲愤为食欲,大吃特吃。受不良情绪影响,女生内分泌也会开始紊乱,激素分泌失衡,从而身体肥胖,男朋友也容易遭殃。所以各位男性朋友,当女生撒小脾气的时候,最好主动一点,立马上前抱住她,劝解她放弃这种想法,要不然你会一不小心在女朋友朋友圈看到“最终还是一个人背负了所有!”
激发内心强大的精神动力
失意的人被人拥抱,患者被医生紧握双手,明明是普通不能再普通的行为,却能胜过千言万语,失意的人会拾起信心,想要东山再起,而患者的康复之心也会愈发强烈,治愈机会大大升高。所以当家人和亲戚朋友处于人生低谷时,不妨轻轻拍打他的肩膀,去拥抱他,并告诉他一切都会好的。
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