全国花粉过敏预警地图来了 如何预防花粉过敏
本文已影响1.01W人
本文已影响1.01W人
春天到了春暖花开,三四月正式百花盛开的日子,但是却成为花粉过敏人士的困扰,收好这份全国花粉过敏预警地图,让你摆脱花粉过敏困扰。下面本站小编带来介绍。
从本周起,我国大部地区进入大回暖模式。未来两天,中东部大部容易诱发花粉过敏,山东、河南、江苏、安徽、湖北、浙江等省份,过敏指数持续偏高。
中国天气网特推出全国花粉过敏预警地图,来看看哪些区域极易诱发花粉过敏,提醒过敏星人注意防范。
未来两天,中东部大部容易诱发花粉过敏,像是山东、河南、江苏、安徽、湖北、浙江等省份过敏指数持续偏高,易敏人群请尽可能少户外活动,避免中午前后花粉指数高的时段外出,特别是晴朗有风的天气,更不宜长时间在户外停留。
如果一定要外出,过敏星人注意戴上过滤密度较高的口罩,鼻腔局部涂抹花粉阻断剂。佩戴眼镜,穿戴长袖的衣物,减少接触花粉的几率。回家后注意清洗衣物,勿在室外晾晒衣被。白天关闭门窗,防止花粉飞入。
除了要远离过敏原,还应该在饮食上做一些调整。少吃容易上火的食物,多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,增强身体抵抗力,增加B族维生素的摄入,缓解过敏症状。
1、勿在室外久留
白天尽可能少待在室外,尤其是每天花粉指数高的时间,例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时,尽可能选在花粉指数最低的时候,像是清晨、深夜,或是一场阵雨之后。
2、做好外部防护措施。
花粉过敏的人出门记得戴口罩、穿长袖衣服裤子、戴上墨镜和帽子,减少皮肤与外界空气的接触,降低花粉过敏的可能性。回家记得及时的换上干净的衣物。
出门时,要做到关闭门窗防止花粉进入,晾洗衣物也最好选在隔绝外界的环境中。
3、备上抗过敏的药。
有过敏史的人,开花季节前就应加以重视,不能等到发病才开始治疗。很多抗过敏药物,不光有治疗作用,还有预防的功效。因此,在初春、夏末等时候,花粉还未‘肆虐’的时候,有过往病史者可以提前一到两周,就开始服用抗过敏药物。市面上的抗过敏药功效大都相差无几,以抗组胺药为主。如氯雷他定片,就是一种长效抗组胺药,用于缓解过敏性鼻炎症状,如喷嚏、流涕、烧灼感等,也可用于缓解其他各种过敏症状。
4、戴眼镜
戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会,所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜,或是外出时带上太阳镜。
5、安装车载过滤器
考虑买个车载的空气过滤器,如果你在考虑买新车,不妨买空调设备中已经有支援花粉过滤装置的车种。这种小型的过滤器已经愈来愈普遍,不仅豪华的车种有配备,小车中有安装的也不少。
以上就是全部内容,更多精彩请继续关注小编。
孕妇花粉过敏症状
宝宝奶粉过敏如何脱敏
儿童花粉过敏症状
季节过敏性鼻炎如何预防
如何预防宝宝皮肤过敏
脸部花粉过敏怎么办
如何判断奶粉过敏
如何预防宝宝皮肤过敏
如何预防过敏性紫癜复发
宝宝春季过敏如何预防
花粉过敏如何预防
花粉过敏可以喝花茶吗
如何预防过敏性紫癜复发
宝宝皮肤过敏如何预防
花粉过敏怎么应对
花粉过敏是所有花吗
脸上花粉过敏怎么办
秋天为啥还会花粉过敏 秋天花粉过敏怎么办
新生儿对花粉过敏吗
全国空调开机预警地图出炉 全国空调开机预警地图是什么情况
花粉过敏鼻炎怎么办
花粉过敏能吃蜂蜜吗
什么是儿童花粉过敏
如何预防宝宝皮肤过敏
怎样预防花粉过敏
儿童花粉过敏怎么办
花粉过敏怎么治疗
花粉过敏怎样治疗
秋季皮肤过敏如何预防
宝宝花粉过敏怎么办