秋天为啥还会花粉过敏 秋天花粉过敏怎么办

除了春天，秋季也是花粉过敏高峰期，过敏时间更长更严重，秋天花粉过敏主要是树木杂草，那么，秋天花粉过敏怎么办？下面本站小编就带来介绍。

秋天为啥还会花粉过敏

很多人认为，花粉过敏只在春天发作，其实秋季也是过敏高发季。

致敏的花粉通常不来自花，而是树木或杂草，秋季干燥的空气利于花粉扩散，致敏性也更强。

秋季也有花粉高峰期，一般在九、十月份，也就是当下。常见的致敏花粉是夏秋季杂草植物（蒿草、豚草、葎草）等的花粉。而咱北方地区可是花粉症的重灾区。一部分“过敏体质”的患儿吸入空气中的致敏花粉颗粒后，就会出现以鼻炎、结膜炎、哮喘为主要表现的临床症状。而且，秋天的花粉过敏时间更长，症状也更重。

典型的花粉过敏症状主要有鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻塞、眼痒、流泪、结膜充血等鼻结膜症状，严重时可有咳嗽、喘息、胸闷，甚至呼吸困难等典型的哮喘症状。有些还可以表现为荨麻疹（风团、皮肤瘙痒）。

秋天花粉过敏怎么办

避免直接接触花粉源

减少户外时间是最有效的防护措施。如需出门在外或户外运动，出门前应关注近期花粉浓度，花粉浓度较高时，要强化个人防护且尽量避免长时间暴露，尽可能选择清晨、夜晚或雨后等花粉浓度较低的时候外出。戴好一次性医用口罩、帽子、护目镜，穿长袖的衣服，尽量避免与花粉的直接接触。

尽量避免花粉进入居室

室外花粉浓度高的时候，也需要减少开窗时间，及时清理或喷水湿化室内飞絮，使用吸尘器及时清理并利用空气净化器以减少室外花粉的进入。

加强个人健康防护

外出回家后注意洗手、洗脸，必要时稀盐水清洗鼻子、眼睛，更换沾到花粉的衣物。

寻求药物支持

如可在花粉期到来的前两周选择使用抗过敏药物。外出时最好带上脱敏药物，若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时，应迅速离开诱发环境并及时服药。一旦出现哮喘症状，赶紧服药并及时到医院就诊。有过敏症状的居民可预约医院的过敏科或变态反应科寻求专业治疗。

注意清淡饮食

多喝水，多食用水果、蔬菜等食物，少食辛辣刺激性食物。

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