恋爱中的精神控制有多可怕 要怎么摆脱感情中的精神控制
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大家都向往恋爱,渴求爱情,但是也怕被爱情给控制了,毕竟现在臭名昭著的pua就是最好的反例,那么恋爱中精神方面的控制有多可怕,为什么会有恋爱中的精神控制呢,怎么逃脱,本站小编就来说说吧。
我们都见过最美好、最恩爱的恋爱关系。他们秀恩爱打情骂俏,满眼都是宠溺,举手投足都是“狗粮”。但往往就是这些“美满的”爱情在抱怨,自己的恋爱很累:“我一直在恋爱中适应,我一直在恋爱中奔跑,因为我怕你不再喜欢我了。”
恋爱总存在一种看不见的而精神控制,一人高高在上,挥舞皮鞭敲打对方的情绪,控制爱情的方向。表面上风平浪静,只有身处其中的人才能感觉到焦虑、痛苦。这就是亲密关系的“精神控制”。
面对任何一种暴力,都应该勇敢抵制,勇敢面对。真正爱你的人,也永远不会让你觉得这段感情很“难”。
道理都懂、知道玩游戏的时候不应该打扰,知道工作的时候不应该闲聊,但是你都不告诉我你在忙什么,缺乏安全感的我就会患得患失。当没有安全感的时候你就会发现你变成了自己最讨厌的人。
前男友因为我平时上班车都停停车场 有一次停路边了 就直接打电话问我是不是跟别人出去了 过度的占有欲真的很可怕 而且他会给我洗脑人做什么都是有目的性的 占有欲就是太爱我了
不要粘人 多给对方私人空间 毕竟距离产生美 也不要怀疑 相互信任是恋爱基础 不要把大家搞得都很累
安全感这东西我没有 要是我感受不到你的爱 那我可能真的就会疑神疑鬼心灰意冷 得到的太多我会害怕失去 缺少的太多我又会急于攥住身边即将流失的爱 患得患失这种性格会害死我 我知道 但是我还是希望你是真的爱我
更爱的那一方基本上都会被精神控制吧,爱的太深了,所以一旦有一点风吹草动都会不安,让自己焦虑痛苦
爱情合适彼此就好,彼此之间不要有太大的压力,也不要相信完美的爱情,其实,你只要知道,人无完人,每个人都会有缺点,一种纯朴的可爱就足够了,一种生活的真实就可以
1.认清伤害:
如果在一段关系中总能感受到被支配,甚至感受到个人价值变得廉价;总感觉自己需要变得更好才能配上他,感觉爱的疲惫、焦虑、孤立无援,这些都是“精神控制”的征兆。如果你发现这种暗示,及时止损。
2.摆脱负罪感:
在精神控制中受伤害的一方常常会有强烈的负罪感,而这种负感也会使受害者在一段错误的感情中裹足不前。我们应该明白自己在这段亲密关系中冲突负全部责任是不合理的,我们不能也不应该为对方犯下的错误代为受过。
3.不惧冲突:
当在亲密关系中受虐者受到伤害后,经常会选择委屈求全的方式,避免双方的冲突,在关系中保持一种”不良的平衡”。但事实上,当我们委屈求全后,施虐者只会变本加厉的加以伤害,而且在一段亲密关系中,“不良的平衡”并没有任何保持的必要,不惧冲突,停止受害才是我们应该做的。
4.其他人的支持:
因为精神控制的隐蔽性,周围的朋友可能看不到你正深受其害。找到一个真正能够感受到我们痛楚的人的支持,能让我们在离开一段精神虐待的亲密关系时,更有依靠。询问你信任的朋友或家人,和他们一起整理自己的想法和潜在需求。让他们支持你的想法,信念,远离暗示的操纵。
爱不是控制,不是占有。警惕爱情里的精神控制。
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