心肌炎可以剧烈运动吗
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心肌炎的患者建议主要还是卧床休息,因为没有特效的药物很好的控制其发展,休息好后,心脏消耗氧气会下降,使心肌也得到了充分的休息。所以,如果锻炼是轻度活动,当然是散步。有些严重的心肌炎绝对要卧床休息,如果是轻度心肌炎正在好转,还是应该休息,剧烈运动一定要避免。休个长假,至少三个月。
对于心肌炎的患者来说,因为临床病情差异很大,需要在临床医生的指导和监测下进行专业的运动康复评估,然后选择适合自己的运动方式。患者要依据自身状况循序渐进,可是有的患者觉得自己的身体没有什么严重的事情,想要做一些运动量大的动作,那么心肌炎可以剧烈运动吗?
心肌炎疾病可由多种原因引起,如呼吸道和肠道细菌或病毒感染、免疫介导性疾病、药物和食品中毒等物理因素的损伤,但共同的目标还是病毒感染或病毒感染后的免疫反应,从而对患者自身的抵抗力起着至关重要的作用。
剧烈运动的危害还是很大的,例如剧烈运动后,血压水平升高,心脏用氧心率加快,当心肌得不到有效恢复时,心脏就会扩大,慢慢发展成扩张型心肌病,建议还是要合理休息。
心肌炎患者在日常生活中应注意工作与休息的结合,根据自己的病情、体质等情况选择适当的锻炼方法,通过适量的体育锻炼来提高自己的抵抗力,如太极、八段锦、散步等。
虽然病情恶化通常与适度运动无关,但患者应避免运动前控制症状,尤其是急性期心肌炎患者,最好卧床休息,不要让自己劳累,以免加重病毒感染,引起进一步的免疫功能下降,导致病毒进一步入侵。
无论年龄、性别、症状严重程度或治疗方案如何,都应限制锻炼至少6个月,直到临床症状消退。然而,也应该避免花太多的时间在床上躺着,因为它会对的身体有负面影响,包括失去肌肉力量,心肺功能下降和血液循环不良。
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