骨质疏松能按摩吗
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骨质疏松能否按摩是和患者的身体情况有关系的,一般来说只是轻微的骨质疏松,是可以适当的按摩,让人感觉非常的舒服。如果曾经有骨折或者是骨质疏松比较严重的情况,尽量不要按摩,因为按摩的强度太大,可能会有骨折或者是骨裂的情况发生,这样是不利于健康的,所以骨质疏松能否按摩最好到医院检查,然后在医生的指导下处理。
骨质疏松和年龄的增长,身体的衰老有关系,一般患有骨质疏松病人会出现肢体疼痛、肿胀、活动无力的情况。患有骨质疏松,它的治疗方法有很多,病人要结合患者的病情,选择适合的方法来控制,有些人会通过按摩来改善骨质疏松,那么骨质疏松能按摩吗?
骨质疏松不同的病人,它的疏松程度是不一样的,所以治疗的方法也存在差异。骨质疏松主要是发生在中老年人群中,很多人只是有肩颈疼痛或者是腰部疼痛的情况,所以不需要做特殊治疗。平时可以适当的进行按摩,按摩的时候要注意,不能太过用力,如果太过用力可能会出现很大的问题,如骨质疏松的人用力的按摩,可能会引发骨折,所以按摩的时候要注意力道。
对于大部分的骨质疏松患者是可以适当的进行按摩,通过按摩可以感觉非常的舒服,在按摩的时候一定要控制按摩的力度。只是为了病人的健康着想,如果有骨质疏松引起骨折情况发生的人群,最好不要按摩,因为大部分按摩的人不专业,可能通过简单的培训就会上岗,按摩的力度如果掌握不佳,在按摩过程中会出现骨裂的情况,所以骨质疏松的人可以通过其他方法来进行治疗。
一般有骨质疏松的人主要是因为身体缺钙引起的,所以这个时候可以吃一些含钙丰富的食物来改善骨质疏松的情况。平时也可以多晒晒太阳,促进身体对钙的吸收,也可以多吃一些绿色的蔬菜,绿色蔬菜里面钙的含量也是非常丰富的,平时还可以适当的补充维生素d,这些方法都是能够改善骨质疏松的情况。
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