控制高血压的方法
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控制高血压的方法就是坚持服药,如果单纯的药效不合适,可以多种降压药物一起联合治疗,不管是增大药量,还是改善治疗方案,都要经过医嘱。其次患者要注意平时的护理,否则对心脏、肾脏以及脑部血管的伤害非常大。
高血压是一种常见的疾病,与情绪控制不当、饮食不当、经常抽烟、喝酒以及遗传都有很大的关系,如果不及时治疗,对身体的危害非常大。接下来通过下文来了解下控制高血压的方法吧。
控制高血压的方法
控制高血压的原则是从小剂量开始使用降压药物,优先选择长效的制剂,可以联合用药,也可以单独用药,也可以根据每个人的情况不同制定不一样的治疗方案。降压药物包括钙通道阻滞剂、利尿剂、β受体拮抗剂、血管紧张素转换酶受体拮抗剂等等。在治疗期间,增大药量一定要经过医嘱。
而且患者需要注意后期的护理,首先是饮食上,不要吃刺激性的食物,不要吃油腻,含盐分较多的食物。其次要注意情绪,在心情不好的时候,侍弄下花草,写字、下棋都可以让心情降下来。
高血压控制不好对身体的伤害
1、对心脏的损伤
血压长期上升,会导致冠状动脉粥样硬化,血管也会变得狭窄,而且心肌会缺血,血管会堵塞,出现心肌梗塞的现象,这种病死亡率非常高。
2、对脑部的损伤
血压控制不好,波动比较大,脑部的血管就失去了代偿能力,会出现意识障碍。而且脑血管缺血、变性的话,会形成微动脉瘤,还容易引起脑部出血。
3、对肾脏的损伤
血压一直降不下来,患者的使肾小球内囊压力会大大升高,出现肾动脉硬化、肾动脉狭窄的情况。如果肾实质长期缺血,还会导致肾功能衰竭。
除了对心脏不好,脑部血管不好,对肾脏不好,对眼底组织的伤害也是非常大的。所以患者一定要经常服药,多测量血压,稳定情绪,保持规律的作息习惯。
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