空腹血糖高如何控制
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空腹血糖高可以说是临床方面十分危险的一种不良症状,如果通过对血糖值多次测量都出现这种情况,十有八九就是患上了糖尿病,所以一旦发生,就最好是第一时间采取措施帮助控制。那么空腹血糖高如何控制才会有显着的效果呢?
一、空腹血糖高需调整饮食
很多情况下出现空腹血糖偏高的症状,都是由于夜间饮食过量或者进食过多含糖量较高的食物所致,所以一定要注意调整饮食,晚餐不要吃的过于丰盛,最好吃到七分饱,且要控制热量和糖类物质的摄入,应减少对蛋糕、甜品以及各种高糖食品的食用,从而来缓解症状。
二、空腹血糖高需注意保暖
当机体受到寒冷的侵袭时,肾上腺素的分泌会受到影响,且胰岛素细胞功能也会受到一定的抑制,从而可出现血糖含量偏高的症状,所以在平时一定要注意加强身体保暖,以便能够减少空腹血糖升高的可能性。
三、空腹血糖高需调整药物
对于患有高血糖症以及糖尿病的患者而言,一旦出现空腹血糖高的症状,就说明药物用量不足,所以应该及时调整降糖药物的服用剂量,但一定要适量,不能过多也不能太少,尤其是通过注射胰岛素来治疗的患者务必要注意,这样可有效避免晚间出现血糖低或者黎明时出现空腹血糖高,否则就会给带来极大的危险。
四、空腹血糖高要定时监测
建议在平时定时检测空腹血糖含量,这样会有利于糖尿病病情的控制,而且最好是在用餐后两个小时之内检测,这样可以更准确,同时可根据检测结果来调整用药剂量和用药方法,以避免糖尿病并发症的出现。
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