脊柱侧弯术后如何保健呢
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脊柱侧弯一直都是影响孩子正常生长发育的重要疾病之一,不仅给孩子造成身体上的痛苦,也带来了精神上的折磨。通过手术可以很好的解决这一问题,手术的主要目的就是纠正脊柱侧弯畸形。术后患者应适当的进行肢体运动,有利于康复,并可减少术后并发症。那么,脊柱侧弯术后如何保健呢?
术后第1天:患者应在疼痛可以接受的情况下进行抬腿运动,即保持上半身的挺直,缓缓将一侧的下肢抬起,慢慢放下,然后换腿,保持两侧下肢轮流抬高;也可进行足部运动,即保持腿部不动,尽量将足部尽量前屈,保持一会儿后往回拉,如此反复。次数可保持在每次10——15个,每日3次。
术后第2天:患者可以进行适当的肺功能训练,做些简单的活动,比如吹气球或吹水泡,以促进肺部功能的恢复,同时也能预防肺部并发症。
术后第3天:患者应在床上做些简单的肢体运动,如颈部前屈后伸、侧屈侧旋、耸肩活动等;上肢活动以肩关节为主,如进行上举、外展、外旋等活动;下肢运动主要包括直腿抬高,膝踝关节的屈曲运动等。通过这些简单运动,可以促进血液循环、增强肢体活力,加速康复,为患者下床活动做准备。
为预防内固定物移位或断裂,术后患者应保持正确的坐姿,不能做上身前屈的动作,且禁止提拉重物;术后半年之内,不能过度劳累、增加身体负重,使脊柱受到最小的压力。同时也要预防外伤;此外除洗澡和睡觉外,其余时间均要带支具,且佩戴时间要超过3个月,如想摘下,要根据医院的复查结果来判定。
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