高丽参可以天天吃吗

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高丽参不可以天天吃,会造成滋补过度、上火等问题。

高丽参是一种药用价值较高的参类药材,且具有较强的滋补作用,可以大补元气,还能复脉固脱及益气摄血。适量食用高丽参具有提高人体免疫力、调节免疫系统、补肾强身等功效,但若天天吃高丽参,导致食用量过度,进而造成滋补过度,易造成血压升高。不仅达不到滋补强身的功效,还有可能起到反作用。

高丽参可以天天吃吗

高丽参药性偏温,火力旺盛,若是天天服用,可能会导致身体上火。进而出现口干舌燥、牙龈肿痛、头晕不适、流鼻血及眼睛红肿等症状,严重了还会引起大便干燥、便秘、口角糜烂、咽喉肿痛等。

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