来月经腰疼是为什么
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经期盆腔充血,常会伴随着腰酸背痛等不适症状,月经结束后可以自动消失,这种腰疼不用过于担心。经期饮食不当、经常熬夜导致前列腺素增高,也会引起腰疼;另外,寒冷刺激、过度劳累、久坐久站、患有妇科炎症、腰椎疾病等,经期也会腰疼。
月经是女人的象征,一般育龄女性每个月都会有月经到访,通过经血的排出,可以减少体内堆积的毒素。但是许多女性在来月经时会有一些不适症状,比如腹痛、腰痛、脾气暴躁等,这会对正常的生活和工作造成很大的影响,那么,来月经腰疼是为什么呢?
1、盆腔充血
来月经时盆腔会充血,此时常会有腰酸、背痛、腹部坠胀、乳房胀痛等不适症状,这是一种正常的生理现象,一般月经结束后症状可以自动消失。
2、前列腺素增高
在经期饮食不合理,经常吃辛辣刺激的食物或者喝碳酸饮料,经常熬夜等,就可能会导致体内前列腺素分泌增高,它会刺激子宫收缩,这时候就会出现腰痛、腹痛等症状。
3、寒冷刺激
经期体质比较差,此时一定要做好保暖防寒工作,如果在经期不注意保暖,让寒气入体,或者吃了生冷寒凉的食物,导致宫寒等,也常常会有腰痛、腹痛等症状出现。
4、过度劳累
随着经血的流失,常会有四肢无力、疲惫不堪的感觉,如果此时不注意多休息,在经期从事重体力劳动或者剧烈运动,导致过度疲劳时,会导致腰痛出现,或者让腰痛症状更加严重。
5、久坐久站
经期长时间坐着或者站着,腰背部负担比较中,再加上血液循环不畅通,经血会宫腔中淤积,就会引起腹痛、腰痛症状。
6、妇科炎症
经期身体抗病能力会下降,更容易受到细菌、病毒等侵袭,如果不注意个人卫生,很可能会诱发妇科炎症,比如子宫内膜炎、盆腔炎等,这些妇科炎症常会引起腰骶部酸痛症状。
7、腰椎疾病
当出现腰椎疾病时,常常会有腰痛症状,比如腰椎间盘突出症、椎管狭窄、椎管滑脱、腰肌劳损等。病情较轻时,在平时腰痛症状不明显,经期伴随着盆腔充血,所以腰痛症状会更加严重一些。
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