如何治疗习惯性便秘
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习惯性便秘的治疗有很多,要根据患者的具体情况来选择合适的治疗办法。可以选择使用具有润肠通便作用的药物进行治疗,也可以使用食疗的方法进行治疗,平时多喝水,多吃一些纤维素含量高的水果蔬菜。
便秘是现在生活中很常见的一种现象,这种现象是让患者很难忍受的。如果不及时的调理和治疗的话,还会引起别的并发症状,便秘时间过久,会为人体带来很多伤害。 除了对肠道的损害之外,还会对内分泌产生不良影响,它除了吸收水分,也能够吸收毒素。那么,如何治疗习惯性便秘?
习惯性便秘的治疗方法有很多,严重的可以选择器质性便秘,就是以治疗原发病为主,如肠道有肿瘤应先治疗肿瘤梗阻;如果为糖尿病引起的便秘,首先要先控制血糖;功能性便秘:排便障碍型便秘通过生物反馈治疗可以起到一定的缓解作用;大部分患者还可以通过药物进行缓解,包括中药和西药。具体用药请结合临床,由医生面诊指导为准。
习惯性便秘,注意饮食,改变不良习惯。大便干燥需要注意饮食调理,平时多饮水,多吃蔬菜水果及纤维素食物,每天一杯蜂蜜水润肠通便,可以口服芦荟胶囊。外用开塞露刺激排便。可以腹部按摩,可以有效缓解便秘症状。养成每天定时排便习惯。也可以使用顺时针的方法进行按摩腹部,平时多吃一些新鲜的蔬菜水果和含有粗纤维的食物,注意避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物。
习惯性便秘的原因比较多样,一般主要病因为饮食不当、进食量少、食物缺乏维生素、精神压力大、平时运动活动少等环境因素及自身变化,扰乱正常的排便的习惯所致。另外还有胃肠功能紊乱的患者,也容易出现便秘情况。此外器质性病变,如肛门括约肌痉挛、肠道梗阻、胃肠道肿瘤以及全身性的疾病等也会导致,一般除便秘外还可以并发其他症状。
因此要根据具体的原因具体对待。平时养成良好的饮食生活习惯,少吃辛辣刺激喝酒,多运动。必要时进行胃肠镜的检查明确诊治。可以喝蜂蜜水。可以顺时针按摩腹部,饭后散步,不要坐着一直不活动。
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