气色不好或许是心阳虚惹的祸
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我们都想显得神采奕奕,光彩照人,很多人可能早上起床的时候,看着自己的皮肤还稍微好点,人也算有精神,但过不多久,脸色就会苍白没有光彩,脸色不好了,人也自信不起来。很多人就买昂贵的化妆品天天保养化妆或者去美容院做美容,想让自己看着气色好一点,可是时间一长就发现了这个问题,钱花了不少,改善效果却一般,过不了多久,脸色就会又苍白暗淡起来。这是因为她们没有解决掉出现问题最本质的原因—心阳虚。
我发现身边阳虚的女性朋友问我最多的,不是如何解决手脚冰凉,反而是想让我帮她们改善气色,消除脸色苍白、暗淡无光的烦恼。其实还别说,她们这样误打误撞倒真是找对人了。对于这种由心阳虚导致的面色苍白、黯哑的问题,我还是真的有秘方的,我曾把这个秘密武器分享给不少朋友,解决了很多人的“面子”问题,到了后来甚至有人建议我去开美容院,弄得我哭笑不得。在这里把这个秘方写出来,分享给大家,希望大家用了以后都有一个好气色。
这个改善气色的秘密武器就是红参。提起红参,很多人可能并不是很熟悉,红参是人参的熟制品,由于经过了熟制,除具有补元气、生津安神这些人参都有的作用外,其药性更温,火力更大、劲更足、功效也更相当持久,其补阳气、养气血的功效自然也就非凡了。
红参是气血不足且偏阳虚者的补益佳品,凡出有面色苍白暗淡、手脚冰凉等阳虚症状者,都可选用红参进补。日常服用方法很多,泡茶饮、研末吞服都可以。注意,安全起见一天1-2克就可以了,太多了容易引起上火。
隔水炖的效果也很好,炖前以湿布包裹,待参条回软后,切成薄片就行了,取2克,放入瓷碗中,加水半碗,隔水炖30分钟就可以喝汤了,服汤后的人参片也可再炖两次,这样渗出的功能成分就更完全。注意参汁炖好后,不要急于揭开盖,应待其自然自然变温以后再服用。红参和肉一起烹炖时,可以消除红参的苦味,但别炖太久,2小时就足够了,每次放2-3克就可以了。
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