如何冬季防止皮肤干裂
本文已影响2.71W人
本文已影响2.71W人
冬季要防止皮肤干裂,注意做好护肤护理工作,并适度运动、合理饮食等。
每次洁面或沐浴后,需及时用棉质毛巾擦干皮肤表面水分,防止水分蒸发使肌肤更加干燥。擦干后涂抹润肤油保持皮肤湿润,防止干裂。还可涂抹防裂油、甘油、凡士林、维生素E霜等,滋润保湿效果更好。
冬季应适度进行室外运动,多晒太阳,提高对氧气的利用率。经常活动手足关节,用双手摩擦面部,促进血液循环,保持旺盛的新陈代谢能力,有助于滋润肌肤,防止皮肤干裂。
平时应多吃葵花籽、胡萝卜、菠菜、红薯、动物肝脏等食物,为机体补充维生素A,可保护皮肤,防止皮肤干裂。多吃白木耳、百合、芝麻等食物健脾润肺、养血润肤。还需注意多喝水,每日饮水量在2000ml-2500ml左右,为肌肤补水,也可防止皮肤干裂。
皮肤皲裂如何治疗
冬季如何预防尿失禁
如何防止电脑对皮肤的辐射
冬季如何预防流感
皮肤皲裂如何治疗
冬季如何预防宝宝皮肤干裂?
春季嘴唇干裂怎么办 春季嘴唇干裂如何保养
在冬季如何预防面瘫
皮肤皲裂如何治疗
宝宝皮肤干燥起皮怎么办 秋冬季如何给宝宝补水
新生儿冬季皮肤护理?宝宝冬季皮肤护理
干性皮肤如何保养
秋冬婴儿皮肤红疹干痒怎么办 如何护理秋冬婴儿皮肤
宝宝皮肤皲裂怎么办 冬季宝宝皮肤护理方法
冬天皮肤皲裂怎么办 冬季皮肤的护理方法是什么
冬天脸上皮肤干燥起皮如何解决
冬季如何防止皮肤干裂瘙痒?
冬季皮肤干燥缺水怎么办 解决皮肤干燥 的办法
秋季为什么皮肤容易干燥发痒 秋季皮肤如何保持水嫩
冬季宝宝皮肤干燥起皮怎么办
春季宝宝皮肤干燥怎么护理 春季如何护理宝宝皮肤
冬季健康防疫指南 冬季老年人如何防疫
冬季如何预防阳痿
秋冬季节皮肤干燥瘙痒怎么办
冬季宝宝皮肤干燥怎么办
秋季如何防止脱发
宝宝冬天容易得哪些皮肤病 孩子冬天皮肤病如何预防
宝宝春季皮肤干燥怎么办 如何应对宝宝春季皮肤干燥
如何止痒皮肤瘙痒
冬季如何预防烫伤