气血亏虚患者能练金刚功吗
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气血亏虚患者应该先配合医生进行规范治疗,然后再练金刚功,避免对身体机能消耗过大,从而影响患者的身体健康。
中医认为气血亏虚多是脾肾阳虚、气血生成不足等原因造成的,常伴有虚劳、痛经、眩晕等症状。金刚功一整套做完,通常会需要耗费较多的精力,不利于身体的恢复,所以气血亏虚患者一般需要先进行治疗,再练金刚功。气血亏虚情况患者可以遵医嘱服用附子理中丸、补中益气丸、人参健脾丸等补益气血的药物进行治疗,还可以在医生的指导下通过艾灸来达到温经散寒、温煦人体经络,祛除体内寒邪的效果。
需要注意的是,过度地劳累以及长时间熬夜会消耗身体的气血,而合理的作息时间,有助于缓解疲劳。
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