肠炎如何防治好呢
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肠炎如何防治好呢,很多人不太了解这方面的知识,其实肠炎是较为常见的肠道疾病之一,绝大多数情况下都是由于生活方面的因素而引起,比如常见的饮食不良就是其中之一,除此之外就是一些感染性因素,但其实,感染也可能是来源于饮食,预防需要掌握重点,下面就预防慢性肠炎的方法进行介绍。
1、患者平常应加强锻炼,如打太极拳,以强腰壮肾,增强体质。
2、柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分,均有收敛止泻作用,慢性肠炎可适量食用。
3、慢性肠炎病人还应密切观察自己对各种食品的适应性,注意个体差异。如吃一些本不应对肠道造成影响的食品后腹泻加重,就要找出原因,摸索规律,以后尽量不要食用。
4、慢性肠炎病人多是身体虚弱、抵抗力差,尤其胃肠道易并发感染,因而更应注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁酒及辛辣刺激性强的调味品。
5、避免受凉,控制情绪外,饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品,麦类及面制品,以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食,胃肠道内气体增多,胃肠动力受到影响,即可诱发本病,甚至加剧症状。
6、注意腹部保暖。
慢性肠炎尽管及时治疗的情况下,伤害性不大,但这种疾病往往难以彻底根治,因此,对于其治疗上,要有重视的态度,否则很可能会反复复发,最后需要注意的是,关于肠炎的病因主要就是饮食所引起,因此要注意饮食的结构。
一定要知道的是,肠炎在目前非常高发,但要注意的是,肠炎的发病其实还有有一定的规律的,夏季是肠炎的高发时间,最高危病因就是饮食,包括饮食中毒等方面的因素,除此之外,身体免疫力差也是一个重点病因之一。
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