子宫肌瘤会引起月经失调、腹痛,如何调理?中医推荐4道药膳方
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子宫肌瘤是女性的一种常见良性肿瘤。从中医来说,子宫肌瘤是由于寒凝痰阻、气滞血瘀引起的,是脏腑功能失调的现象,可以导致女性朋友出现月经失调、下腹包块、疼痛等,给其生活和工作带来不少困扰。子宫肌瘤除了及时治疗,日常注意保持好的生活习惯,也要注意饮食,这样才能减少复发。子宫肌瘤朋友可根据自己的情况来选用以下药膳调理。
1、山楂木耳红糖煎
山楂、黑木耳各适量,红糖适量。山楂洗干净,去核,放入锅中,加水500毫升煎煮约20分钟,加入洗净泡发的黑木耳,开小火继续熬煮20分钟,加入红糖即可。山楂有消食积、散瘀血、治肉积和腰痛、消食健胃、行气的功效,适用于瘀血经闭、经血瘀阻;黑木耳有凉血、止血功效。本膳食有活血散瘀、健脾补血功效,适用于子宫肌瘤、月经不畅者服用。
2、桃红鳝鱼汤
鳝鱼丝、桃仁、红花各适量,生姜、酒、葱各少许,调料各适量。桃仁、红花放瓦煲中,加适量水,小火煎煮约30分钟,去渣取汁。锅中放油,烧至5成热,鳝鱼丝放入爆炒,后加桃仁红花汁同煮,加生姜、酒、葱、味精少许煮成汤,喝汤吃鳝鱼丝。桃仁有破血行瘀、润燥滑肠的作用;红花有活血化瘀作用;鳝鱼可补虚损,尤其适用于经血血块较多痛经者。本道膳食有活血消瘤、补肾养血功效,适用于子宫肌瘤,经血有块,经血不畅者服用。
3、归芎山楂牛肉汤
牛肉、鲜山楂、当归、川芎各适量,葱段、姜片各适量,调料适量。牛肉洗净,切成小丁。山楂洗干净,切成片。当归、川芎放入砂锅中,加入葱段、姜片,加适量清水,小火煎煮20分钟,去渣取汁;将牛肉丁、山楂放入锅中,倒入当归川芎汁,加600毫升水,用小火炖煮至牛肉熟烂,加入调料调味,稍煮即成。可当菜佐餐,吃肉饮汤。牛肉有补中益气、健脾养胃、补虚损、强骨壮筋、除湿气功效。当归有活血、补血功效。川芎有活血化瘀功效。本膳食可活血化瘀、补气散结,适于于子宫肌瘤,证属气血虚夹杂血瘀者。
4、人参蒲黄红糖饮
白参、炒蒲黄、五灵脂、红糖各适量。白参洗净,晒干或烘干,切片,研成极细末,备用。将炒蒲黄、五灵脂拣去杂质,加水浸泡1小时,捞出放入砂锅,加适量水,大火煮沸,改用中火煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,去渣取汁,倒入干净的砂锅,加适量温开水,用小火煮沸,加入红糖,调入白参细末,搅拌均匀稍煮片刻即成。白参有补元气功效。蒲黄有凉血止血、活血消瘀功效。五灵脂有行血止痛止血功效。本膳食可益气固冲、活血化瘀,适用于子宫肌瘤,证属气虚血瘀,经血淋漓不尽,久病贫血者。
这就是对子宫肌瘤药膳方的介绍,女性朋友们需要服用时最好在专业的中医师指导下进行。
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