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一般避孕药是通过改变激素类问题而影响到月经的服药试试，所以若是因避孕药而影响到了月经问题，则最好的方式就是停止继续服药，停止继续服药是直接断除病源，但是因为避孕药因素而引起月经的变化，要想要改变其实这并不容易，所以想要让自己的经期恢复正常，最好是通过饮食调养或是日常的调养方式让自己的月经恢复正常，在饮食上最好是以清淡无刺激的食物为主，在日常生活上，主要是睡眠正常、作息规律，最好是不要有熬夜这些会影响身体的行为。若是经过调养月经不调症状仍是存在，则需要询医问诊。
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