丙肝医护有哪些呢
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丙肝是比较常见的疾病,丙肝给患者带来了很大的危害,因此要尽早治疗,丙肝患者在治疗丙肝疾病的同时,日常生活中的护理也是很关键的,那么丙肝医护有哪些呢,下面就为大家详细介绍一下。
1、生活作息调整,保持开朗心态。
注意劳逸结合,不要过于劳累,保证足够的睡眠和休息,饭后尽量卧床静养一个小时,以增加肝脏供血量,培养肝脏的增生能力。生活有规律,适量运动,早晚坚持打太极拳,做养生功和短距离散步,保持乐观情绪。
2、严禁饮食不要乱吃食物。
严禁喝酒,酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏,直接损害肝细胞,使肝细胞坏死;禁食辛辣食物,辛辣食品易引起消化道生湿化热,湿热夹杂,肝胆气机失调,消化功能减弱;不食加工食品,罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂,对肝脏或多或少都有毒性;膳食平衡是保持身体健康的基本条件,如滋补不当,脏腑功能失调,打破平衡,会影响健康。
3、合理饮食,注意营养健康。
经常使用枸杞、菊花泡水,薏苡仁、莲子、百合熬粥等对肝脏有养护作用的食物。要加强营养,保证供应足够量的优质蛋白质和多种维生素,如鱼、瘦肉、蛋乳、豆制品及新鲜蔬菜、水果,注意荤素搭配,营养均衡。
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