5措施预防骨癌的发生
本文已影响1.22W人
本文已影响1.22W人
骨癌给患者带来了巨大的痛苦,加强体育锻炼、减少和避免放射性辐射、避免外伤、合理饮食、精神调理等措施可以有效预防骨癌的发生。
一、加强体育锻炼
日常生活中要多运动,运动可以增强体质,增强免疫功能,增强对疾病的抵抗力。
二、减少和避免放射性辐射
X线、镭、氢、锶、放射性同位素等电离辐射,可以通过体内或体外进行放射,都会诱使骨癌的发生,尤其在青少年骨骼发育时期,应尽量减少和避免放射性辐射。
三、避免外伤
外伤是骨癌的诱因之一,避免外伤,尤其青少年发育期,要避免长骨骺部外伤。
四、合理饮食
改变不良生活习惯,少吃或不吃亚硝酸盐浓度高的酸菜、咸鱼等。少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品,少食带有较多黄霉曲素、发霉、发酵的食物。
五、精神调理
不良情绪可造成身体机能紊乱,日常要保持性格开朗,心情舒畅,遇事不怒。
如果出现不明原因的骨痛,一定要及时到正规医院进一步检查,不要忽略骨癌的可能性,早期发现可以为治疗争取更多的时间。
预防产后出血的措施
干眼症的预防措施
前列腺癌的预防措施是什么呢
不孕症的预防措施
囊虫病的预防措施
产后出血的预防措施
胎盘植入的预防措施
预防宫颈疾病的措施
外阴炎的预防措施
尿结石的预防措施
艾滋病的预防措施
前列腺癌“爱”上单身贵族 5措施有效预防
高血压并发症的预防措施
宝宝预防甲流的措施
骨质增生的预防措施 骨质增生的预防措施有哪些
推荐肾病的预防措施
灰指甲的预防措施
新生儿颅内出血的预防措施
产褥热预防措施
神经痛预防措施
产后出血的预防措施
艾滋病的预防措施
艾滋病的预防措施
狂犬病的预防措施
预防起痱子的措施
流感预防措施
前列腺痛的预防措施
新生儿硬肿症的预防措施
尿结石的预防措施有
【儿童龋齿的预防措施】怎样预防龋齿的发生