胃酸过多能吃月饼吗
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胃酸过多可以食用月饼,但每日摄入量不宜超过100克。因月饼属于高糖分、高脂肪、高油腻食物,食用较多可引起血脂高、血糖高、消化不良等病症,不利于肠胃健康。通常若患有胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎等肠胃疾病,都不宜多吃。此外,食用月饼前,还需特别注意月饼保质期。
中秋节是中国的传统节日,国人依旧保留了食用月饼的习惯,因月饼在制作过程中加入了大量的糖、油等成分,食用后消化性很差,并不适合患有胃病者食用。但现在很多人会因为饮食不当,存在胃酸过多的情况,那么如果是胃酸过多能吃月饼吗?
可以,但需适量食用,过量食用高糖分、高油腻、高脂肪食物,可促使体内血糖、血脂升高,不利于胃肠健康。或因消化速度较慢,引起消化不良症状,严重者可伴有胃肠炎疾病,甚至因胃酸分泌较多,加重胃痛、反酸等病症,一般患有胃溃疡、胃炎、十二指肠溃疡的患者,都应谨慎食用月饼。
由于月饼的保质期较短,一般保质期在7~10天左右,因此购买时尽量选择正规厂家生产,符合卫生质量标准、无任何有害添加剂的安全食品,若不小心食用变质的月饼,需特别观察自身身体状态。同时每次食用月饼时,尽量不要食用过多,成年人月饼的摄入量不易超过100克,老年人和消化能力较差的幼儿,每日食用量应酌情减少。
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