长期腹泻吃什么食物好
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有很多的因素都会导致腹泻的发生,这种疾病在我们生活中十分常见,但是导致人们腹泻最主要的原因,就是在日常生活中的饮食不健康所诱发的,所以我们一定要注意腹泻患者的饮食,那么长期腹泻吃什么食物好呢。
1、喝淡盐水
吃坏了肚子,疼痛难忍,但往往排便后就不那么疼了。腹泻不是拉完就算,要及时护理受损的肠胃。拉肚子量比较大时,病人往往因体液流失过多出现乏力、口干等症状,需要及时补液。补液可采取口服或者静脉注射两种方式。如果腹泻程度一般,最好喝点淡盐水。
2、番石榴叶泡水
腹泻后可以选用10~15克番石榴叶来泡水喝,或煮水喝。番石榴叶是一种止泻药,对泻痢腹痛,食积腹胀有很好的疗效。
3、山药蛋黄粥
将山药500克捣碎,加清水适量,用文火煮沸约2分钟时,调入鸡蛋黄2个,再沸即可,1日内分次空腹温服。尤适宜脾虚腹泻者。
4、醋蛋炒瓜叶
将鲜黄瓜叶30克洗净切碎,打入2个鸡蛋搅匀,放入锅中干炒至熟时,加入米醋10毫升即可,每日1次。尤适宜湿热泄泻、泻下急迫或泻而不爽、大便黄褐而臭、肛门灼热者。
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