小孩子腹泻吃什么食物好
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孩子腹泻是很普遍的现象,给孩子的健康带去很大的威胁,会使孩子变得消瘦,针对这种情况,家长要注意在日常的饮食上多给孩子进行调理,所以,我们现在就一起来看看小孩子腹泻吃什么食物好?
首先,如果孩子是因为吃坏东西而造成的腹泻的话,要在日常的饮食上多给孩子进行调理,可以给孩子熬制一些茶汤、米汤类的食物,尤其是苹果汤对治疗腹泻是有很大的效果的,制作方法也比较简单,首先把苹果洗干净,带着皮切碎,加入水和盐,进行熬制,这样就可以给孩子喝下了,是很有效的,要注意的是不要给孩子喝高糖的饮料、汽水以及甜茶等,这些是会使腹泻更加重的,要给孩子遵循少吃多餐的原则,这样是比较好的。
另外,针对感染风寒而造成的腹泻,可以给孩子喝些姜茶饮,最好是自己动手制作,先用10克的生姜以及3克的茶叶,加入适量的水之后进行煮沸,然后再加入少许的红糖,这样给孩子喝下,是很有效的,还有就是可以给孩子熬制糯米苍白术粥,主要是用30克的糯米、12克的白术以及6克的苍术,把糯米稍微的炒一下,再把白术和苍术放在水中进行煮制,大约15分钟就可以,然后去渣取汁,再加入糯米,这样j就可以煮粥了,给孩子食用后,能够有效的治疗腹泻。
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