牙周萎缩怎么预防
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清除局部病因,即清除牙菌斑和牙石。漱口能除去食物碎屑和暂时减少口腔微生物的数量,刷牙是口腔卫生措施中最有效的方法。牙龈按摩可使上皮增厚,促进血液循环,增强对细菌及局部刺激的防护作用。并加强身体锻炼,提高健康水平。
牙周萎缩是指牙周组织的退缩。牙周组织炎症消退后的萎缩,形成萎缩性牙周炎;随年龄的增长,牙周可出现生理性萎缩,即产生老年性萎缩;还有一种病因不明的早老性萎缩,即没有达到高龄而出现全口牙周组织均匀地退缩。那么,牙周萎缩怎么预防?
清除局部病因,即清除牙菌斑和牙石。漱口能除去食物碎屑和暂时减少口腔微生物的数量,因此养成饭后漱口也是良好的卫生习惯,但是单纯漱口,不能维持良好的口腔卫生。
刷牙是口腔卫生措施中最有效的方法。但要选择良好的牙刷和施行正确的刷牙方法才能刷除菌斑,食物碎屑和部分色素。
注意口腔卫生,保持口腔清洁,要定时清除牙菌斑和牙石。要养成饭后漱口的习惯,漱口能除去食物碎屑和暂时减少口腔微生物的数量,减少细菌的滋生,从而减少牙周炎的发生。早晚刷牙也是必须的工作。
牙龈按摩可使上皮增厚,促进血液循环,增强对细菌及局部刺激的防护作用。将手洗净,伸食指进入口腔内,压在牙齿的唇颊面和舌面的牙龈上,然后自前向后作旋转揉动。以后又由后向前旋转,如此来回20次,以后再作另一侧,然后作舌侧。在口外进行时,将咀唇闭上,用右手或两手手指压在上、下唇、腮部作揉捏动作,但注意力量要达到上、下牙龈,分上、下和前、中、后六个部位,每个部位各作20余次。
因为有的缝隙牙刷不能完全达到清除的目的,所以可以隔段时间使用牙线和牙签来帮助清理干净,每周使用牙线彻底清洁一次牙缝杂物。
有口腔疾病要及时治疗,一般比较多的就是牙龈炎牙周炎了,这个是很容易引起牙周萎缩的。发现了及时治疗就可避免因此引起牙周萎缩。
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