心力衰竭该如何护理
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患有心力衰竭时,首先要注意合理运动,处在急性发作期时要卧床休息,避免运动;病情处在缓解期和恢复期时可进行一些比较柔和的运动,如散步、打太极拳等。其次注意适量喝水、做好保暖防寒工作、积极防治感染性疾病、合理饮食等。
当心力衰竭处在急性发作期时需住院治疗,如果病情缓解或者处在恢复期时,一般就可以回家休养了。此时不但要严格遵医嘱按时用药,要做好日常生活的护理,防止病情加重,对延长生存期也有很好的帮助,那么,心力衰竭该如何护理呢?
1、注意适量运动
心力衰竭处在急性发作期时,应严格卧床休息,避免运动,防止病情加重。当病情处在缓解期和恢复期时可适量运动,比如饭后半个小时散步,游泳、打太极拳、做哑铃操等,避免跑步、爬山等进行剧烈的运动,也不可从事重体力劳动,防止心脏负担加重,让病情恶化。
2、适量喝水
一般出现心力衰竭时,常在皮肤和皮肤粘膜下有水纳滞留的问题,所以出现肺水肿、下肢水肿,还可能影响到肾功能出现肾衰,尿量减少。这时要控制饮水,如果饮水量过大,可能导致心力衰竭再次发作。
3、注意保暖防寒
冬天要注意调高室内温度,外出时穿上棉衣、戴上口罩等,做好保暖防寒工作。因为寒冷刺激,导致血管收缩,也可能会加重心力衰竭症状。
4、积极防治感染性疾病
感冒等呼吸道感染是诱发或加重心衰的常见诱因,泌尿系统感染、肠胃系统感染性疾病也会诱发心力衰竭。所以要注意积极防治感染性疾病,防治心力衰竭病情加重,比如平时适度锻炼身体,增强体质,冬天外出时带好口罩等预防呼吸道感染疾病。
5、注意合理饮食
患有心力衰竭时,一定要注意合理饮食,防止病情加重。首先要做到低盐饮食,每天的食盐量不能超过4克,以免加重水肿症状;其次要注意低脂、低胆固醇饮食,避免吃动物内脏、油炸食物、肥肉等;第三可以多吃果蔬补充维生素,提高抗病能力,有利于病情的缓解。
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