煮苹果治便秘吗
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对于便秘患者,苹果中的纤维素可以增加大便量,保持大便水分,刺激排便。对于腹泻患者来说,苹果中的鞣酸、有机碱等物质可以起到收敛止泻的作用。
但是苹果作为食物不具有药物治疗作用,有便秘或腹泻等疾病需要及时就诊,以免延误病情。腹泻和便秘是消化内科门诊常见的问题,患者在出现便秘、腹泻等症状时要及时到胃肠科门诊治疗,在医生的指导下,完善检查,明确诊断,给予针对性治疗。
建议经常便秘者,平时要养成良好的饮食和生活习惯,便秘或腹泻平时要注意调整饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜、水果、粗粮、多喝水、多活动、少吃油腻饮食,保持心情愉悦。生活作息要规律,最好养成定时排便的习惯,建议每天清晨定时排便。
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