老年人手脚抽搐的原因怎么办
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老年人手脚抽搐可能是低钙血症、着凉、营养不良、颈椎和腰椎疾病等原因引起的。可根据病因通过日常护理、药物治疗、理疗等方法治疗。
随着年龄增加,体内钙流失严重,常有低钙血症,此时患者肌肉兴奋性增高,常伴随手脚抽搐症状。注意多去户外活动、多晒太阳,适量补充钙剂等可缓解。
气温下降时未做好保暖措施,可因着凉导致手脚抽搐。热敷患处或是适度按摩,缓解血管痉挛,促进血液循环,可使手脚抽搐症状尽快减轻或消退。
随着年龄增长,胃肠道功能逐渐下降,摄取食物量减少,对食物的吸收消化能力下降,可导致营养不良,伴随手脚抽搐表现。饮食多样化,做到荤素搭配、粗细结合,为身体补充营养,可缓解抽搐症状。
如老年人患有颈椎病和腰椎疾病,突出移位的颈椎、腰椎压迫周围神经根,可有手脚抽搐表现。按摩、牵引、针灸、理疗等可缓解手脚抽搐症状。
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