糖友为什么是失明高危群体?视网膜病变是祸根,6项预防很关键
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生活中很多事情我们都乐忠于排个名号,不仅为了突出“很厉害”,也是为了提高大家的关注度。眼科疾病也有相应的名号排列,目前比较突出的是“四大致盲眼病”,其中一个就是糖尿病视网膜病变,简称糖网病。糖网病是基于糖尿病产生的眼部并发症,它会随着糖尿病病程的延长、患者年龄的增长,而提高自己的发生率,几乎绝大多数糖尿病患者都会出现不同程度的视网膜病变。据临床统计显示,糖尿病患者比普通人失明的几率高25倍!因此,糖友在视网膜病变的防护工作上,要加大力度。
糖尿病患者预防视网膜病变的6项措施
第一项:控制血糖
有关糖尿病的所有并发症都要进行血糖控制,与普通人不同的是,糖尿病患者的血糖数值容易出现极高、极低的差异,为了有效调节血糖,患者应严格执行医生安排的治疗方案,并且日常饮食也要根据医生的指导进行。只有稳定血糖才能降低视网膜病变以及其他并发症的发生几率。
第二项:控制血压
眼压升高也是引发眼病的主要因素之一,血压的增高会直接影响眼底动脉血管,而糖尿病患者不仅血糖异常,血压也会异于常人。所以,糖友在控制血糖的同时也要控制血压。
第三项:控制血脂
糖尿病视网膜水肿、渗出的发生与总胆固醇、低密度脂蛋白、甘油三酯这3个方面的增高有关系。因此,糖友在预防视网膜病变的工作上,要加入控制血脂这一项。
第四项:眼底检查
尽管糖尿病属于全身代谢性疾病,它的并发症仍然会从局部病变开始。视网膜病变需要通过眼底检查来确诊,这也是早期发现糖网病的主要手段。临床上普遍借助眼底镜、裂隙灯、眼底荧光血管造影等仪器来判断糖尿病患者是否存在视网膜病变。另外,针对不同情况的糖友,要制定相应的诊断方案:
一是糖尿病确诊期:
当患者确诊为糖尿病时,应同时进行视力、眼压、散瞳查眼底等检测,并且每年最少进行一次复查。
二是准备怀孕的女性糖友:
在计划怀孕的前12个月也就是1年内,要做眼底检查,然后根据患者的病情状态定时复查。
三是已出现眼部病变的糖友:
如眼压上升、视力明显下降,视网膜已经出现病变、有黄斑水肿等情况,应立即到眼科进行全面检查。此时不要剧烈运动,还要加强饮食控制,防止眼底出血、视网膜病变加重。
第五项:及时治疗
糖尿病视网膜病变根据病情严重程度可分为多种类型,是由轻到重逐渐发展的过程。如果出现轻微的早期症状,及时治疗可以有效阻断病情发展,避免更严重的情况出现。具体的治疗方法可以采用中医辨证治疗,也可以选用西医药物治疗、激光治疗等。若有白内障情况,应进行手术治疗。
第六项:调节饮食
前面也说了,血糖、血压、血脂都对糖尿病以及视网膜病变有直接影响,控制的关键就在于日常饮食。除了严格限制糖分摄入以外,油脂、蛋白、刺激性食物也要加强控制。对于体型偏胖的患者来说,还要进行减肥、减脂,控制体重和体内的总热量。
防治早期糖网病,中医妙方“密蒙花方”值得一试
中医认为,糖尿病视网膜病变患者大多存在“气阴两虚”兼有血瘀的表现,具体症状体现为:眼睛疲劳、睡眠欠佳、便秘、怕冷、四肢发凉、发麻等。此时可用“密蒙花方”进行调理。
主药:
密蒙花、黄芪、黄连、肉桂、益母草、乌梅、女贞子等。
功效:
益气养阴、活血通络。
多数糖网病早期患者以此方为治疗基础,根据病情、病症进行药物、药量加减,可稳定病情,防止恶化。另外,需要提醒广大患者朋友,治疗糖尿病以及视网膜病变等并发症没有特效药,任何保健品和广告都不能信,也不要自行尝试没有科学依据的民间土方,妄自施治很可能令病情更为严重。
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