治疗早泄的最佳办法
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在现代生活中,早泄是男性朋友们比较常见的一种疾病,这一种疾病对患者的性生活会有严重的影响,会让做好准备享受性爱的女性伴侣显得沮丧无奈,期待的高潮巅峰戛然而止,就这样彼此陷入了沉默,严重影响了伴侣间的感情,那么治疗早泄的最佳办法有什么呢?下面有请专家为您详细介绍。
1、气息训练:早泄患者采用仰卧式,两腿伸直,两足相距100厘米左右。两手放在两胯旁,自然放松,两目内视,意守下丹田,闭口,舌抵上腭。先意守下丹田2分钟,然后开始吸气,吸气时收腹提肛,使阴茎、睾丸、肛门收缩同时小腹内收。此时气由龟头经阴茎向会阴吸,由会阴经尾闾沿脊柱向上,经大椎至百会,然后呼气,同时以意引气经口,连同口中津液下咽至下丹田。此外每次吸气时,手脚指用力抓紧,当气送至上丹田后,手足放松,做3-9次。 经常做气息训练可以延长射.精时间,缓解早泄。
2、冷热水交替坐浴:每晚睡前先用冷水坐浴15分钟,再以温水坐浴15分钟,每日1次,可改善后尿道控制射.精的能力,缓解早泄。
3、减少阴茎头敏感性:早泄患者房事时应用避孕套,或性交前依照医生医嘱给阴茎头部外涂药物,可以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性,延长射精时间。
4、牵拉阴囊:在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩,睾丸提高,此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性,延缓射精,让射精时间延长,早泄就不易出现。
上面是治疗早泄的几种方法,专家提醒,一旦发现患有此病,及时到正规男科医院就诊,不可乱用药,耽误病情,要在专家的指导下找出病因,采取正确的治疗方法,做到早发现,早治疗。以防病变的发生,祝你早日康复。
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