脑瘫怎么锻炼才有效
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脑瘫患者必须要注意加强康复训练,不论是语言能力还是活动能力都需要训练,那么,脑瘫怎么锻炼才有效果呢?接下来小编为大家介绍四种脑瘫的训练方法,这几种锻炼方法对于脑瘫患者的活动能力有很大的帮助。
1.行走锻炼
脑瘫患儿学走路的关键是学会移动身体重心,并保持平衡,家长先拉着患儿双手逐渐走路,然后过渡到拉一只手,直至患儿独立走路。
2.上下楼梯
开始让患儿一手扶栏杆,一手拉大人手,以维持平衡,逐渐让他脱离成人的支持,靠自己的手臂和腿的力量,两步一个台阶,上下楼梯。熟练后或者年龄稍大者鼓励其一步一个台阶,两脚交替上下楼梯。
3.拉物站起
家长拉脑瘫儿一只手,使他从座位过度到双腿为脆姿,然后再让他站起来。孩子抓住小床栏杆时家长把双手放在其腋下支撑站立,逐渐减少帮助,让孩子学会保持平衡。
4.精细动作训练
主要是训练手与大脑的协调能力,提高患儿动手能力和手的灵活性。训练方法主要有抓、捏、握物品或玩具,要选择适合小孩玩的物品,由方形、长方形逐步过渡到圆形。精细动作训练可帮助患者手脑并用,为日后上学读书、提高生活能力打基础。
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