脚为什么老出汗,怎么办
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脚老出汗,考虑是足部汗腺发达、交感神经兴奋、脾胃湿热等原因造成的。若是足部汗腺发达所致,可常规应用除汗剂,应穿透气性好的鞋袜;若是交感神经兴奋造成的,需要及时调节情绪,也可应用镇静安神的药物;脾胃湿热者需应用健脾除湿的药物治疗。
部分人足部汗腺发达,神经丰富和敏感,若穿的鞋子或袜子过厚、运动量过大等,很容易出现脚部大量出汗的现象,容易伴随脚臭。可以常规使用除汗剂,同时也要穿纯棉的袜子以及透气性好的运动鞋,鞋子和袜子要经常更换和晾晒。
若精神压力比较大、情绪高度紧张或者受到惊吓等,会导致交感神经兴奋性增强,从而使局部或者全身出汗,以手足出汗较为多见。需要及时调节情绪,放松心情,可以适当减少工作量,减轻精神压力。如果受到惊吓,可适当服用镇静安神的药物,不仅能提高睡眠质量,也有助于减轻交感神经兴奋的症状,常用的是甜梦胶囊、安神补脑液、复方枣仁胶囊等。
脾脏主四肢,手足是诸阳之本,若存在脾胃湿热的问题,会导致脾脏运化功能失常,津液旁达于四末,导致手脚出汗,可伴随便溏、肢体乏力、舌苔黄腻等症状。可以应用健脾除湿的药物进行治疗,如黄连清胃丸、茯苓白术散、人参健脾丸等。
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