强迫症测试方法有哪些
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一个人如果怀疑自己有强迫症的疾病,其实不通过医生,自己也是可以判断出来的,而且这些测试的方法很简单。比如说看自己是不是总是感觉到紧张和痛苦,身体无缘无故会有一些仪式性的动作,老是把身边的亲人往一些不好的事情想象。
由于社会压力的不断增大,导致现在精神疾病越来越普遍,尤其是这种强迫症的疾病,会对我们的生活造成跟大的影响。这就要求我们要学会一些测试方法,来判断自己有没有强迫症。下面我们来了解一下,强迫症测试方法有哪些?
1、总是感觉到紧张和痛苦:很多的患者在患上强迫症的疾病以后,是没有什么自我的明显感觉的,当患者感觉到一些有意识的自我强迫的感觉,和一些有意识的自我的反强迫的感觉,这些感觉同时存在的话,就是需要注意的,可能就是以这些为特征所表现出来的一种强迫症。这些患者明明都知道,自己的这种强迫症状会一直隐形的存在,这些持续的存在其实是毫无意义的,并且又不合理,但是自己却不能完全的克制,而且这些都会反复的出现,患者愈是企图的一些努力的抵制心理,但是自己的反愈感,就会感觉到更加的紧张和更加的痛苦,这时候患者就需要注意了。
2、会有仪式性的动作:我们正常人在日常,不管是做什么事情都是很随意的,但是强迫症的患者却是不一样的,他们随着自己的病程不断的演变,自己就会慢慢的出现一些仪式性的动作,为自己的病程主要的表现。而且自己的精神方面,会慢慢的越来越痛苦,并且显著的不会出现缓解,慢慢的自己的社会功能,也会慢慢的越来越严重受损,患者需要及时的治疗自己的强迫症。
3总是想一些不好的事情:其实强迫症的患者,很多时候都不会无缘无故的乱想,但是强迫症的患者,就总是会担心自己家的亲人出事,比如说患者的家人出去有事,患者就总是会担心自己的家人被车子撞,掉河里又或者是各种不好的事情,老是会做无意义的联想,所以说这些也是强迫症的一个测试方法。
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