胃溃疡的预防
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胃溃疡是会给患者的生活和健康带来很多方面的影响,所以大家为了自己可以更好的生活,还是应该多学习一些预防胃溃疡的措施,让自己免于伤害。但是大家在预防胃溃疡发生的过程之中,方法的科学性很关键,那科学预防胃溃疡的方法有几种呢?
(1)在胃溃疡愈合期要吃高热量、高蛋白质和高维生素的饮食。植物油也对溃疡愈合有好处,有助于前列腺素E的合成,具有粘膜保护作用。
(2)避免食用油煎炸的油腻食物,过粗、硬、生冷的食物有刺激的食物如辣椒、咖啡、香料、浓茶、醋等,这些食物均可刺激溃疡面和胃肠粘膜,增加胃酸分泌,影响溃疡的愈合。
(3)戒烟戒酒,吸烟可使胃粘膜血流量下降,粘膜的保护作用下降,同时影响胃肠的协调运动,胆液反流入胃增加。酒精可直接损害胃粘膜。所以吸烟饮酒均影响溃疡面愈合。
(4)在溃疡病急性期应少量多餐,食物可中和胃酸,避免对溃疡面的刺激,另外少食减少胃窦过度扩张,胃泌素分泌亢进引起的胃酸分泌过多。
(5)做好定期检查,还要尽量避免用损害胃的解热止痛药。
大家都会在脑海中不断的勾画着自己生活的蓝图,但是这个蓝图中是没有疾病出现的,所以很多人在被告知患上胃溃疡的时候,会多多少少的无法接受自己的病情。因此大家就要掌握住这几种预防胃溃疡的措施,阻止其出现在自己的生活中。
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