肉苁蓉能治便秘吗
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便秘虽然不是什么大病,可一旦出现就算积极治疗也容易反复,让患者日常生活受到严重影响,身体没有办法正常排出毒素。乱用中药偏方的话,还可能会导致便秘加重,引发更严重的胃肠道疾病,网上经常有各种治疗便秘的偏方,其中肉苁蓉就是常常被提到的治疗便秘的灵丹妙药,那么肉苁蓉能治便秘吗?
一、肉苁蓉有缓解便秘的作用
1.便秘的根本问题其实是大肠功能失调,当大肠功能失常,大肠就没有办法调节排便的时间,身体内堆积的废物就没有办法规律的排出。
2.肉苁蓉的一大功效,就是可以有效提高肠道活性,能够帮助肠道发挥正常功能。
3.除了调节肠道功能以外,肉苁蓉还可以缓解排便困难,因为肉苁蓉可以抑制大肠对水分的过度吸收,这样就不会导致粪便干燥。
便秘患者想要通过肉苁蓉来治疗便秘的话,可以选择用5克左右的肉苁蓉泡水,每天饭后喝肉苁蓉水,可以有效促进排便,并且能够促进肠道尽快恢复正常功能。
二、便秘一次吃多少肉苁蓉比较好
1.想要通过食用肉苁蓉,来辅助治疗便秘的话,建议一次不要吃太多,使用分量范围在6-9克即可。
2.肉苁蓉是一种滋补作用较强的中药,如果长期大量食用的话,很有可能会反过来导致便秘加重,另外这种药药性偏温,一次吃太多也会引起上火。而且不建议直接吃肉苁蓉,喝肉苁蓉泡出来的水,就已经有治疗便秘的功效了,不需要完全吃下去。
三、哪些人不适合吃肉苁蓉
1.肾阴虚者
肾阴虚的人本身就体热上火,不需要再过度补肾,而肉苁蓉又是温性药物,能够很有效的补肾气,所以这类患者吃肉苁蓉的话,很可能会导致肾阴虚症状加重。还有一些患者会出现心火旺盛、失眠多梦、消化不良等症状。
2.脾虚泄泻者
肉苁蓉可以有效的帮助通便润肠,脾虚的患者本身就很容易腹泻,容易造成营养流失,身体消瘦。这类患者在吃肉苁蓉的话,会导致营养不良,症状加剧,也会加重腹泻症状,对身体的危害极大
3.未成年人
未成年人吃肉苁蓉的话,很容易导致身体发育过早停止。因为这种药的温补作用极佳,未成年人吃虽然会在初期促进成长,但是到了后来就会导致发育速度减缓,所以不建议吃肉苁蓉。
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