得了肛裂怎么护理
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一般情况下,肛裂的患者都对于排便有一定的恐惧感,甚至有些情况下,患者在出现排便疼痛,以及困难时,由于愤怒的情绪对强迫自己坚持用力排便,这点非常不可取,很可能会由于导致并发症的引起,下面就肛裂患者的护理措施进行介绍:
得了肛裂怎么护理:
1、调整心理:患者可以多读些有关肛裂知识方面的书,充分了解此病的发病原理、治疗及愈后,这样能够减轻一些紧张感,增强信心,从而保持心情舒畅、平和。
2、调理饮食:合理安排膳食,有利于保证大便通畅,膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物,少食或忌食辛辣和刺激饮食,多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌,有利于胃肠蠕动,防止便秘。
3、通畅大便:长期便秘是引起肛裂的最主要病因,因此,保持大便通畅,对该病的预防至关重要,病人应养成每天排便习惯,定时排便,适当地增加户外活动,促进血液循环,有助于排便。
4、坚持坐浴:便前便后使用温水坐浴,可使肌门括约肌松弛,减轻疼痛,改善局部血液循环,促进炎症的吸收,有利于肛裂的愈合。
5、注意卫生:保持肛门处卫生,便后应及时清洗肛门,勤洗澡,勤更换内裤,可有效地防止感染,如出血量大,应到医院就诊,量少者应加强观察,并注意食用补血的营养品及食物,以增强机体抵抗力。
由于肛裂的患者在排便上是一个难点,因此,建议患者在平时的生活中,多吃一些容易消化,并且含有丰富营养的食物,并且养成良好的排便习惯,这样就能够避免出现由于肛裂的排便疼痛而恐惧排便。
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