补阳气的最有效的中药
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许多中药都有滋补阳气的效果,所以阳气不足的人可以适当的服用这类中药调理身体,比较常见的有杜仲、淫羊藿、菟丝子、巴戟天、肉苁蓉、鹿茸等,这些中药基本上都可以用水煎服。
阳气不足的人会有精神萎靡,记忆力减退,面色萎黄,浑身疲乏无力等症状,严重时女性可能会出现闭经,男性会有阳痿,遗精等症状,此时需要及时的补阳气,调理身体。有许多中药都有很好的补阳作用,那么,补阳气的最有效的中药有哪些?
1、杜仲
杜仲是人们比较熟悉的一味壮阳中药,适当的服用可以补肝肾,强筋骨,对于安胎也有一定的效果,一般是水煎服就可以。
2、淫羊藿
这味中药也能起到很好的补肾壮阳,强筋健骨,祛风除湿的作用,一般水煎服就可以起到补阳气的作用。但是要注意有潮热汗出,盗汗等阴虚火旺症状的人不可以服用,以免导致病情加重。
3、菟丝子
适量的服用菟丝子可以起到补肾益精,养肝明目,固肾止泻的作用,如果因为肾阳不足导致腰膝酸软,阳痿,早泄,头晕,食欲不振,消渴等症状时,都可以用水煎煮这味中药服用,能起到很好的调理作用。
4、巴戟天
巴戟天的补肾壮阳功效和淫羊藿相似,它除了可以有效的治疗肾阳不足之外,对于肝肾不足,风湿疾病等也有很好的治疗作用,可以用水煎煮服用,也可以用白酒浸泡饮用。
5、肉苁蓉
它可以补肾阳,益精血,是一种药理比较缓慢的滋补药,对于老年人的肾阳不足,肠燥便秘等症状有更好的调理作用,一般用15克左右加水煎服就可以,如果单独用这味中药,最大的剂量可以增至到30克。
6、鹿茸
鹿茸的补肾阳,益精血,强筋骨的效果也很好,可以研成粉末吞服,也可以制成药丸服用,可以缓解肾阳不足的问题。但是服用这味药物时,应该从小剂量开始,以免导致升阳过度,出现头晕目眩,流鼻血等症状。
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