如何预防小儿肺炎的发生
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为了更好地避免小儿肺炎的出现,需要对宝宝的抵抗力进行增加,可以适当地进行锻炼,通过散步、跑步等,都可以提高宝宝身体的抗病能力。另外在饮食上也要多加注意,多吃纤维含量高的食物以及维生素丰富的食物,都可以起到预防肺炎出现的作用。
宝宝在小的时候身体的抵抗力比较差,身体的支气管官腔和肺部都在发育中,对外界病菌的抵抗力较弱。肺部的组织发展还不完善,很容易会造成充血、肺部粘液过多的情况。因此在受到外界的刺激以后,很容易会造成肺炎等疾病出现,影响宝宝肺部健康,甚至导致呼吸困难。那么如何预防小儿肺炎的发生呢?
一、具有健康的体质
为了避免肺炎的出现,需要对宝宝的原发疾病进行治疗,若是出现营养不良、贫血等疾病,需要及时进行诊治。在哺乳期间,可以通过母乳喂养的方式来提高宝宝的抵抗能力,在母乳中含有较多的免疫球蛋白,可以提高宝宝的抗病能力。
并且适龄儿童可以适当地添加辅食,培养良好的饮食修干,可以对身体的抵抗能力起到提升。此外加强锻炼,提高宝宝呼吸系统的抗病能力,也是十分重要的,可以采用合适的方式进行锻炼,提高身体的耐寒能力。
二、注意饮食搭配
日常生活中注意宝宝的饮食搭配是十分重要的,需要给宝宝补充足够的蛋白质,可以多吃蔬菜水果等含有丰富维生素的食物。日常生活里面需要注意蛋白质的摄入,多吃黄豆、瓜子等植物蛋白,还可以摄入一些蛋类、鱼肉等动物蛋白。其中动物蛋白比植物蛋白的营养价值更高,两者搭配食用,可以摄入维生素的同时,也摄入足够的蛋白质,可以起到提高身体免疫力的效果,避免小儿肺炎的出现。
三、避免流行性疾病的出现
在流感高发的期间,需要避免流行性疾病的出现。特别是在呼吸道疾病流行的时候,要减少去人多密集的地方,避免和病人进行直接的接触。若是家人出现了病毒性的感冒,则需要采取有效的隔离措施,避免病毒的传播,造成小儿肺炎。
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