湿热喝什么茶
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湿热是中医术语,指的是湿热蕴结在人体内,导致脏腑经络运行受阻,患者多会出现全身湿热症状的病理变化,建议适量喝冬瓜荷叶茶、绿茶、金银花茶、茯苓薄荷茶等调理。
1、冬瓜荷叶茶:冬瓜可以通利小便,荷叶可以清火化湿,冬瓜荷叶茶具有清热解暑、利尿除湿之功效,可以在一定程度上缓解湿热下注引起的症状,比如小便涩痛、尿少色黄等。
2、绿茶:绿茶具有提神清心、降火明目、止痢除湿的功效,如果是体内湿热蕴结的患者,热邪多不能自行发散出体外,适量喝绿茶可以除湿热。
3、金银花茶:金银花具有清热解毒、疏散风热的功效,在临床上主要用于缓解胃肠的湿热,可以发挥助消化的作用,从而缓解患者腹胀、腹痛、口臭等症状。
4、茯苓薄荷茶:茯苓薄荷茶具有益脾和胃、渗湿利水的功效,还可以加入少量的蜂蜜,有比较好的祛湿利尿作用。
但是茶饮的效果有限,起不到明显的治疗作用,建议患者及时就医,通过望闻问切的方式诊断,然后对症治疗,平时还应该适量吃薏米、莲子等具有祛湿功效的食物,注意保持少食多餐。
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